あたたたた～(ｰｰ;)！
気をつけて
いたのですが
やってしまいました！
腰コンクリート(T_T)
…ぎっくり！
の
一歩手前(-.-;)…
重い荷物をしょって
暑さの中と
冷房の中を
行ったり来たり
行ったり来たり
長時間の座り姿勢…etc.
要因をあげれば
きりがないのですが
身体からのＳＯＳ
ここで無理すると
悪魔の一撃
が
やってくるので
本日はとにかく！
体幹を
垂直に
保つことをこころがけます
歩き方が
そろ～りそろ～り
あやしい
皆様もどうか
ご自愛下さいませ
あいらぶゆう
あたたたた～(ｰｰ;)！
気をつけて
いたのですが
やってしまいました！
腰コンクリート(T_T)
…ぎっくり！
の
一歩手前(-.-;)…
重い荷物をしょって
暑さの中と
冷房の中を
行ったり来たり
行ったり来たり
長時間の座り姿勢…etc.
要因をあげれば
きりがないのですが
身体からのＳＯＳ
ここで無理すると
悪魔の一撃
が
やってくるので
本日はとにかく！
体幹を
垂直に
保つことをこころがけます
歩き方が
そろ～りそろ～り
あやしい
皆様もどうか
ご自愛下さいませ
あいらぶゆう