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昨夜は
毎月第三月曜日
『音ステージＱｕｉ』
【歌姫ＳＵＮ彩】ライヴ！
葛木希佳美
大野ちか☆
冴理
ピアニスト田辺恵子さん
熱唱
ぴよりーな
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写真提供Ｎ様に感謝！
昨夜も
心いっぱい！
お客様と
濃密な音楽の時間が
過ごせました
お出かけ下さって
ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます
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三人のメドレー
わたくしだけいつも
そっぽ向いてる…！？
ちなみに前回も
こんな感じでした
↓
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これは
歌詞カードを
見ない訓練
あると思うと
見てしまうから
あえて明後日の方角を
みているのよ～ん
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心優しいＳさんから
こんな濃密な！
お菓子のお土産も
ありがとうございます！
…しかし(^_^;)
現在も
ダイエット中のわたくし
果物と野菜中心にして
お菓子や炭水化物を
極力！削ぎ落とした
人生最軽量だった
前回出演
↓
…よりも
現在
１.５Kgリバウンドしております(^_^;)
果物＆野菜の他に
一日に一回は
お魚・お肉・麺類を
摂取しているため
今のところ
希望体重は
下回っておりますが
野望体重(笑)より
300gオーバー
次なる目標
無謀体重！？(笑)まで
あと２.３kg
落としておきたいところ
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やはりシルエットが
ちょっと
ころり～ん！？
本日は
午後からリハーサル
夜はジャズセッション参加
音楽三昧の一日です
嬉しい～O(≧∇≦)o
♪ひーるざわーるど♪
あいらぶゆう
は
そのままで～o(^-^)o♪