またしても


寒い日曜日



本日のミッション走る人

お昼からなので

ゆっくりの朝ですキラキラ


熱がぼんぼん!


上がってくる時間が


起床のタイミングチョキ



人間は恒温動物と

いうけれど



脈拍だって

血圧だって

病状だって

体温だって

免疫力だって



実は


常に!


アップダウン変化しています



特に

わたくしのような

ヴィンテージ世代

になるとガーンあせるあせる



体温の状況によって

やる気も

情熱も

生きる気力も



千変万化

生々流転



だから



あせらないシラー♪(笑)



身体がスタートする

タイミングは

身体が教えてくれる



スポーツ選手や

表現を生業とする

アーティストならば



そのパフォーマンスに

応じて



体調を調整する



という名人芸が

要求されますが



体力と精神力を

調整していくのは



実際には至難の技!!



本番前

試合前の準備が

どこまでできているか



魂の乗り物

自然である「身体」





自分自身の「心」


との


「戦い」ではない「調和」


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今月のわたくしの

ライヴ・ミッションは

お休み


そのかわり


オリジナル曲の

レコーディングに

照準を合わせて

身体と声の準備中ニコニコキラキラ



偶然にも

父・重夫さんの

命日12月23日に

レコーディング予定です



その日の午前中は


わたくしの

大好きな友人の

お父上のご葬儀



参列と

レコーディング



様々な想いが

重なる一日に向けて



今日も生きよう


大切に


♪ひーるざわーるど♪


あなたに


わんわんあいらぶゆうラブラブ



ヒヨコぴよキラキラ


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凛々たる旅立ちに

合掌