およそ５８時間の
短い滞在中
実家でもりもり！(笑)
ごはんや果物や
ビールを
いただいた上に
(ありがとうございます！)
深夜バスに乗る前
Ｙちゃんに(^0^)/
たっぷりご馳走になって
(ありがとうございます！)
とどめは
母・お持たせの
昨日のお弁当
巨大おにぎり
は二個！(ありがとうございます！)
怒涛の愛情
…結果は大増量
わたくしの次回ライヴ出演は
☆９月２４日(水)
『べッラ・マッティーナ』
ゲスト出演あと１０日間
体力は温存のまま
声と筋力は落とさず
体重と内臓脂肪を
落として
体型を絞りま～す
今日からスタートゆっくりの朝は
まず水分の補給から
楽屋のコーヒーを
切らしていたのですが
幸い！
実家を訪れて下さった
コーヒー仙人から
美味しい
コーヒーを
いただいたの
香りも素敵
(ありがとうございます！)
美味しいものを
ゆっくりていねいに
楽しくいただくのも
減量には効果的です
だいえってぃーな♪ひーるざわーるど♪
本日もあいらぶゆう
体重も断捨離だ！(笑)
すてるわ～！