♪(^^)土曜日は
Uちゃん王子に
久々


エスコートしていただきました(^^)♪
笹塚『原田商店』
タクシー移動新宿
『る・たん・あじる』
『さいばんちょ~』
三軒はしご



楽しかったO(≧∇≦)o


(写真提供・Uちゃん
)↑
まっちゃん作
大好きな『原田商店』の
美しいお刺身たち
ワイン
日本酒も
たっぷりいただいて
p(^^)qパワー充電!!
Uちゃん王子(^o^)

お忙しい中m(__)m
時間を作って下さって
ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます
(^0^)/
さて
というわけで
次回
☆9月24日(水)☆
☆9月26日(金)☆
ライヴに向けて
しぼりーな
シンプルご飯の日々に
立ち返ります

昨日の日曜日は
午後から肉体労働

ファンタージェン
妖精勤務


すうぷな一日
朝の水分補給は
温かいコーヒーと
すうぷ
ズッキーニとピーマン
生姜のシンプルすうぷ
お出汁は
市販の昆布つゆと
鳥ガラすうぷの
合わせ出汁に
してみました(^o^)

東洋と西洋の出会い!?
(笑)
手抜キング
ほほほ

お昼休憩です

市販のおにぎり
と持参の野菜すうぷ
食後に
温かいブラックコーヒー

二度めの休憩に
「ニシパの恋人」と
温かいカフェオレ
遅い帰宅後の月下独酌

すうぷ&赤ワイン
しかし

それだけでは
すまなかった
(^_^;)



お酒のおつまみに
なっちゃう(笑)
松風屋・秋の新商品
「アーモンド煎餅」
「たこわさび煎餅」
「紫芋煎餅」を
それぞれ味見(!?)
炭水化物に添加物
…ちょっと
食べ過ぎました~


今朝の体重に
しっかり反映されているどこが
シンプルやねん!?(笑)
「食べる」は「生きる」
うたう
わらう
いきる
いきのびる!
月曜日の本日は
朝から夕方まで
肉体労働

れっといっと剛~♪
綾野剛くん主演
TBS
10時05分からの
『空飛ぶ広報室』
再放送が観られない


テレビはない
!いや!
むしろいらない


だけど
小栗旬くんや
綾野剛くんは
観たい

わがままなわたくしは
ガラケー・ワンセグ予約


今度は
じゃりじゃり画面にならないよう

慎重に置き場所を確認!
を置いてお出かけ致します
本日も
あなたにあいらぶゆう
♪ひーるざわーるど♪

朝の水分補給
温かいコーヒー
黄色い桃は
ファンタージェンの
番長からの(笑)
いただき桃~(^^)♪
美味しい

