つるつる
つるつる
足がつる
｢病｣の根源は
ほとんどが
冷え・運動不足・ストレス
そして
足がつるつる
そんなとき
特に不足しているのは
マグネシウムだ
と
森の妖精王が
教えてくれました
枕元にお気に入りの一冊
『元素生活』
↓
マグネシウムは
必須ミネラルの一種
海藻
ほうれん草
バナナ
魚肉類
大豆や胡麻
などに
含まれます
摂取＆摂取(..)
とりすぎは
おなかがぴ～ひゃら
下剤にもなるぢょ～(^_^;)
しかし！
例えばわたくしみたいな
慢性アルコール中毒の人が
アルコールを大量に
摂取すると
尿と一緒に
マグネシウムは
駆け落ちしちゃうんだって
待ってくれ
行かないでくれ
マグネシウム(:_;)！
愛してるんだ
阿古～！！↑
白馬に乗った
盗賊王子
少女まんがの
ヒーローのような
『TAJOMARU』
小栗旬くんの
りりしくも
なさけない(:_;)
切羽詰まった！
キュートな
口調でどうぞ(笑)
♪ひーるざわーるど♪
行かないで
行かないで
マグネシウム～♪