つひに本日より
ファンタージェンの
集中サマー・トレーニング
いわゆる
かきいれどき(笑)
拘束時間も
オペレーションも
力仕事も
増大であります(-.-;)
しかし
逆に言えば
絞るチャンス！！
ジムに行く経済力のない
わたくしは
働いて絞る(^_^;)
労働中も
常に脳内音楽で
バーチャル・リハーサル
立ち居振る舞いは
常に身体を引き上げ
体幹力アップ
ステージに立ち続ける
気力と体力を
養うチャンス(野望！)
すでに初日で
くたくたですが(笑)
帰宅後は早々に
洗濯
入浴
明日のための
筋肉マッサージ
細胞のための栄養補給
つひでにワイン(笑)
今月のステージは
この一本！
どうぞ
わたくしの
生存確認のため(笑)
ぜひとも
おたずねください
あいらぶゆう
うたう
わらう
はたらく
いきる
ぴよりーな