はろーまいふれんど
(*^.^*)

KBZは雨の日曜日

こんな日は
お家でゆっくりしたい

けど…ガーン

今日から
お菓子の国
ファンタージェン
三連勤走る人走る人走る人

販売員任務を
全うしながらシラーキラキラ

わたくしの
ささやかなミッション

ライヴのための体力を
いかに鍛えるか

ライヴのための
スリムアップアップ
モチベーションアップアップ

それこそが
わたくしの日々の
「野望」であります



目指しているのは

ダイエットではない
ロハスでもない
オサレな生活でもない
(憧れるけどガーンあせる)

地球と
にんげんのつくった
社会機構に
支えられている

いきものとして

必要最小限の
いきものの命を
ありがたく
しかも美味しく
いただきながら

軽くて
丈夫で
しなやかな
身体づくり

低燃費化
軽量化
は生きるマナー



わたくしの構想シラーキラキラ
(妄想!?)


…というわけで
お出かけ前に
少しずつ
ストレッチしながら

ロジャー先生のCDで
ヴォイストレーニング

ロジャー(^_^)
いつも
ありがとう(^人^)音符


♪ひーるざわーるど♪

愛する地上の天使の皆様

いつも応援

ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます

地球はいきもの
揺れて当然(怖いけど…)

本日もどうぞ
事故なく
無理なく
お元気でね
ご無事でね

わんわんあいらぶゆうドキドキ