ペア・ホールディングズ


…という言葉が

夢の中を
駆け巡っていました

何の用語かしらん?


しんどい夜でした


おはようございます


…昨日は電池切れで
携帯にアップ
できませんでしたが
お弁当持参

野菜のトマトジュース煮

なんちゃってかきたまご


さらに欲張って
美味しいフォカッチャを
ぱくついたら


どうも
食べ過ぎたらしく
調子を崩す

思ったより
胃が小さくなってたみたい

二度目の休憩で
クッキーと
コーヒーをいただいたが

そちらも
拍車をかけて
しまったみたい(-.-;)


ファンタージェン勤務後
吉祥寺に移動して
ひとりハーサル(^o^)♪
90分

密室のスタジオで
エアコンをかけ忘れ
どうも
軽い一酸化炭素中毒に
なったような(-.-;)!?

マウンテンに
立ち寄り
美味しい苺やつまみを
出していただきましたが

胃部膨満感で
大好きなワインが
一杯しか飲めず

早々に帰宅

吐き気
頭痛
筋肉痛
胃の膨満感と
痛みで眠れず

内臓の体操

あちこち
ぎゅうぎゅうのばしたり
マッサージしたり
しながら

ころりん&ころりん

明け方ようやく
90分くらい
眠れました(-.-)ぐぅぐぅ

(:_;)ありがたや!

本日は
軽く絶食して
様子をみながら
温かい水分から補給


早出の早番なので
そろそろ
お出かけしなくちゃ

です


愛する地上の天使の皆様

本日も

ご無事でね
お元気でね

暖かくして
お過ごし下さい


♪ひーるざわーるど♪


ヒヨコぴよりーなドキドキ