昨夜は吉祥寺にて
月曜日出演
三人娘ライヴの
メドレー・リハーサル

その後
きよみちゃん
くまさんと
「マウンテン」で
美味しいつまみとともに
ワイン・日本酒・泡盛

飲んだくれました~(^^)♪
…また飲みすぎだ~(ーー;)


シラーさてキラキラ

このところ
じゃがいもや玉ねぎなど
糖分の多い根菜類や
パスタやごはん炭水化物
隣近所のお店から
いただきもの
甘いお菓子などなど

過剰に摂取する
機会が続いたので

体重も
骨盤のゆるみもピーク

(T_T)

今日から
ライヴに向けて
本格的に
絞って参りますガーン

ちょうど
水・木・金・土
お菓子の国
ファンタージェン
体力勝負の4連勤
走る人走る人走る人走る人

本日は特に!
ホワイト・デイ前で
大混雑の(@_@)
フランス菓子やさんの
サポートメンバー

B2倉庫と1F売り場を
行ったり来たりの
ハードワーク

一日で
体重が落ちそうな
予感…(ーー;)あせるあせるあせる

くじけるな
たおれるな
はをくいしばれ(笑)

愛する地上の天使の皆様

それは(^^)あなた♪

いつも応援
ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます

本日も
ご無事で
お元気で

♪ひーるざわーるど♪

わんわんあいらぶゆうドキドキ

きゅきゅっ!!と
しぼるじょ~ヒヨコキラキラ