早い時間に眠ったら
ぽっかり

目が覚めちゃった
水分とろう!
8月は9~16日
東京を離れて

札幌『銀巴里』ゲスト出演
期間中
たいへん涼しく
過ごせたこともあり
おかげさまで


今のところ
元気でやっております
「避暑」というのは
たいせつなのね
…実感(-.-;)


まあわたくしの場合
あれもいや
これもやりたくないと
文句たれぞう
わがままな歌い手
なので(笑)
ありがたいことに
人様より
ストレスが少ないのも
なんとか元気な
理由かもしれません
このところ
さすがにこの暑さで
わたくしの周囲の方々でも
体調を崩されたり
熱中症になられたり
倒れたりした方
…多いです~(T_T)



しかも
責任感がつよくて
パワフルで
人から頼られる
がんばりやさんが
…多いです~(T_T)



愛する地上の天使の皆様

それはあなた

あなたは大丈夫!?その荷物
そのお仕事
その人間関係
そのストレス
その職場環境
…持ち切れない荷物を
世のため人のため
体力以上
精神力以上に
お引き受けして
いませんか!?
ひーるざわーるど
まずは
自分を癒しませんか?
…と言ったところで
年がら年中
自分を甘やかしている
わたくしのコメントでは
説得力ないと思うけど


断捨離のススメ
万物流転
体力も精神力も
そして国の経済も
上り詰めれば下るのです
右肩上がり一方では
ありません

(底を打ったらまた上る?)
その重荷



体力に合わせて
ちょっとでも
少しずつでも
生きるために
捨てませんか?
どうか本当に本当に
ご自愛くださいね
心配しています
ありがとう
あなたが大好き

あいらぶゆう
昨年より5㌔落として
現在2㌔増量


わたくしの場合まずこの2㌔から
断捨離だ



!!♪すいすいすーだららった
気楽でごめんなちゃい