アメダス
こんな日は
しっとりとした
「黒いオルフェ」や
「ジャニーギター」が
心に添ってくれる感じ
♪しかし
…(>_<)いてててて！
昨年からの右側受難が
今朝も勃発
昨年は
階段落ちで右半身打撲
右足向こう脛流血
(今も傷跡ばっちり
)今年に入って
右手の甲火傷
右足首火傷
そして今朝は
右肩甲骨まわりが
捻挫のような痛み
原因は
右側酷使か
冷えか
寝違えか
内臓
思い当たるストレスは
たんとあります
おととい
朝まで呑みしちゃったし
昨夜も
寝る直前ぎりぎりまで
寝酒しちゃったし
いずれにしろ
カラダからのＮＧサイン
そりゃそうね
ヴィンテージな
お年頃だもの(笑)
むしろ
よくぞここまで元気に
持ちこたえて
くれたの～(ToT)
と
自分をよしよし
いいこいいこしてあげる
とはいえ
痛みが強いと
労働にも日常にも
差し支えるので
こういう場合の
わたくしの応急措置は
①温めること
②圧痛点の局押し
であります
(*^^*)ひーるざわーるど♪
自分を癒そう
自分を温めよう
愛する地上の天使の皆様
それはあなた
本日も
つつがなく
おだやかな一日で
ありますように！！
ありがとう
大好き
愛してますいてててて