…全身筋肉痛(((^^;)あせる

午前中の
トレーニングが
終了した時点で

すでに
脹ら脛・もも・腰まで
じんわり痛みが

午後の部が
無事終了した現在

さらに背中・肩・二の腕
そして足の裏まで

筋肉痛(T-T)爆弾キラキラ

ハウス・メイドは
まさに
全身運動であります

しょぼんしかし

痩せないのね~あせるあせるあせる

とほほのほ