1/16(月)『歌姫SUN彩』
ライヴステージまで
あと9日間
先日
歌い初め1/5(木)には
年末年始に育てた
ぽよよんボディーを
惜しげもなく(大笑)！
ご披露してしまった
わたくしですが
次回1/16(月)には
スッキリ・ボディーで！
皆様に
お目にかかりたい
と思いますm(__)m
(
予定！)
まずは
年末年始
おさぼりしていた
スロー・ストレッチ開始
大好きな
いまはなき夢の遊眠社の
ビデオを
観ながら(古い)
爪先から
ゆっくりゆっくり
自分のカラダの声を
聴きながら
少しずつ
少しずつ
トコロデ
たとえば
自分で行う
ストレッチの場合
施術者もクライアントも
自分自身であり
クライアント自分が
いかに施術を欲していても
施術者自分の
モチベーションが
上がらなければ
起動できません
ダイエット
しなくちゃしなくちゃ
とか
勉強しなくちゃしなくちゃ
とか
早起きしなくちゃ
とか
がんばらなくちゃ
とか
なかなかそのモードに
入れないのは
自分に
まだその時期が
来ていないからです
そういうときは
待つ
ひたすら待つ
自分自身を待つ
ストレッチも
ダイエットも
受験勉強も
リハビリも
喪失からの回復も
自分自身を待つ
あなたを待つ
待つことは苦しい
待つことは楽しい
(*^^*)ひーるざわーるど♪
あなたが大好きです
ご無事でね
お元気でね
待っていてね
待っています
待ちましょう
あいらぶゆう
ライヴステージまで
あと9日間
先日
歌い初め1/5(木)には
年末年始に育てた
ぽよよんボディーを
惜しげもなく(大笑)！
ご披露してしまった
わたくしですが
次回1/16(月)には
スッキリ・ボディーで！皆様に
お目にかかりたい
と思いますm(__)m
(
予定！)まずは
年末年始
おさぼりしていた
スロー・ストレッチ開始
大好きな
いまはなき夢の遊眠社の
ビデオを観ながら(古い
)爪先から
ゆっくりゆっくり
自分のカラダの声を
聴きながら
少しずつ
少しずつ
トコロデたとえば
自分で行う
ストレッチの場合
施術者もクライアントも
自分自身であり
クライアント自分が
いかに施術を欲していても
施術者自分の
モチベーションが
上がらなければ
起動できません
ダイエット
しなくちゃしなくちゃ
とか
勉強しなくちゃしなくちゃ
とか
早起きしなくちゃ
とか
がんばらなくちゃ
とか
なかなかそのモードに
入れないのは
自分に
まだその時期が
来ていないからです
そういうときは
待つ
ひたすら待つ
自分自身を待つ
ストレッチも
ダイエットも
受験勉強も
リハビリも
喪失からの回復も
自分自身を待つ
あなたを待つ
待つことは苦しい
待つことは楽しい
(*^^*)ひーるざわーるど♪
あなたが大好きです
ご無事でね
お元気でね
待っていてね
待っています
待ちましょう
あいらぶゆう