おはようございます
なんと!懐かしい
高校時代の
美術部の友人
TOKUちゃんから
連絡をもらって11月に会えることに
(嬉)しかも彼女は
滞在を延ばして
11/5(土)ゲスト出演する
銀座「ボンボン」にも
来てくれるの~

(*^o^)/\(^-^*)
やれ嬉や!
どんじゃらほい
(踊)「ボンボン」には
『歌姫SUN彩』のメンバー
葛木希佳美
大野ちか☆
冴理
それぞれゲストで
出演させて
いただいております
昨夜は冴理ちゃんが
ゲスト出演でした
なんとピアニストは
クマさんこと
我らが岡倉富敦さん
きっと素敵な
ステージだったに
違いありません\(^o^)/♪
しかし

体力のつきたわたくし
応援には行けず
疲労蓄積と全身筋肉痛で
超!


眠くなり午後の稽古後は

つり革に捕まって
うつらうつら.。o○
帰宅してばたんきゅう

自分癒したいむ



夜
起き出して
晩酌調子にのって
夜中
食べ過ぎました
今朝もちっくと
胃がイタイの~



さて
本日は
プレ・リハーサルの日です
明日が11/17(月)本番の
『歌姫SUN彩』リハーサル
明後日は11/19(水)本番の
「オトノワ・コトノハ」
公演『ひらり』通し稽古
声とカラダの調整・美容
楽曲の確認練習
台本の再確認
衣装チェック…etc.…
リハーサル前の準備は
いと楽し

素敵なフォトフレームいただきました

早速プロカメラマン
わたなべくみちゃんが
撮ってくれた
実力200%フォトを(笑)
まずは
イメージトレーニングで
セルフ美化
運動です!?…ガンバリマス
♪ 愛する地上の天使の皆様

それは
あなた
本日も
つつがなく
愛に満ちた
一日でありますように!
(*^o^)/\(^-^*)
ひーるざわーるど

あいらぶゆう