今日の疲れは
今日中にとりたいから
とにかく
入浴
お風呂あがりに
柔軟
マッサージ
足裏つぼおし
ご飯・コロッケ・鮭の
お弁当と
小松菜と生姜のお味噌汁は
久々の登場


オトメン・理論派ミュージシャン・お料理上手な
お師匠様
の差し入れ
&お手製(美味しい!)
まるで
雛に餌を運ぶ親鳥みたいに
ひょいっとやって来て
あっという間に
去って行った
お師匠様って
…
妖精

ありがとうございます!
ありがとうございます!
ありがとうございます!
お食事にプラスして
マルチビタミン
&ミネラルを忘れず摂取
もちろん
本格的な「あれ」は
今日はやってこない
年齢的に言って
明日の朝もまだかも
しかし
いずれにしてもなるべく
苦しまずスムーズに
通り過ぎたいので
せっせせっせと
マッサージ(..)

恐怖の「あれ」とは
筋繊維の修復

そう!!
「全身筋肉痛」

ハウス・メイド修行は
全身運動
ですきに!
(なぜか土佐弁・龍馬伝)
だどもおめはん
(なぜか南部弁・岩手県…平泉をぜひ世界遺産に
)
脱線

だがしかし!
何故か減らない
お腹と二の腕…

とほほほほっ



というわけで
「痛み」待ちです
m(__)m
明日も元気で!
おやすみなさい


\(^-^)/
ひーるざわーるど
今日中にとりたいから
とにかく
入浴
お風呂あがりに
柔軟
マッサージ
足裏つぼおし
ご飯・コロッケ・鮭の
お弁当と
小松菜と生姜のお味噌汁は
久々の登場



オトメン・理論派ミュージシャン・お料理上手なお師匠様
の差し入れ&お手製(美味しい!)
まるで
雛に餌を運ぶ親鳥みたいに
ひょいっとやって来て
あっという間に
去って行った
お師匠様って
…
妖精

ありがとうございます!
ありがとうございます!
ありがとうございます!
お食事にプラスして
マルチビタミン
&ミネラルを忘れず摂取
もちろん
本格的な「あれ」は
今日はやってこない
年齢的に言って
明日の朝もまだかも
しかし
いずれにしてもなるべく
苦しまずスムーズに
通り過ぎたいので
せっせせっせと
マッサージ(..)


恐怖の「あれ」とは
筋繊維の修復


そう!!
「全身筋肉痛」


ハウス・メイド修行は
全身運動
ですきに!
(なぜか土佐弁・龍馬伝)
だどもおめはん
(なぜか南部弁・岩手県…平泉をぜひ世界遺産に
)
脱線

だがしかし!
何故か減らない
お腹と二の腕…


とほほほほっ




というわけで
「痛み」待ちです
m(__)m
明日も元気で!
おやすみなさい



\(^-^)/
ひーるざわーるど
