本当にこわいのは

「恐怖」は

「こころ」と「からだ」を
硬直させる

しかし

無理矢理に励ましたり
軟化させようとすると

壊れる

心と身体は
固くなることで
いのちを守っているからだ

今はそのままで

「あいしてる」を
たくさんたくさん
伝えて

見守る

時間はかかるけれど


こわいのは

あまりにも長く
固まったままだと

心が

身体が

膠着してしまうこと

動けなくなってしまうこと

「がんばろう」は

相手の状況や
タイミングを
選ぶと思うけれど

「あなたを想っている」
「あいしてる」は

待たずに伝えたい