久しぶりに
録りだめしていた
「スーパー・オペラ
レッスン」を観る
吉田都さんの
「スーパー・バレエ
レッスン」も
毎回とても楽しみだった
一流アーティストの
横顔がかいまみえる
こういう企画はいいね
＼(^-^)／
講師のバーバラ・ボニーが
若き日に演じた
「薔薇の騎士」の
ゾフィーは
まごうことなき
(ToT)天使
美しく歳を重ねた
バーバラの話す言葉
美しい英語にも
癒されます
現役のオペラ歌手は
まさしく
ハイパー・ヴォイス
アスリートだ！！
閑話休題
昨夜は
演劇集団
「三十路婦人会」の
ヴォイス・レッスン
声帯を痛めがちだった
自分用に組んだ
120分の
トレーニングメニューを
90分に圧縮しました
いたってシンプルな
メニューです
トレーニング開始前に
のんびりと
カラダの受付センター
手指・足裏をマッサージ
自分のカラダに
「ありがとうの気持ち」
と
「鼻呼吸」を意識して
口呼吸は、めちゃくちゃ喉が乾燥します
フロアに寝転んで
背骨周りのマッサージから
スタート
平らな床と
自分のカラダは
大変便利な
マッサージ機器
さらに
股関節周りと
肩甲骨周りを緩めて
ストレッチ
腹筋を使う
スロートレーニング
背筋を使う
スロートレーニング
起き上がって
顏筋トレーニング
立ち上がって
リップ・トリル
ブレスを積極的に使う
腹筋トレーニング
ブレスの調整
ハミング・ロングトーン
市販されている
呼吸量に応じた
大変合理的な
ロジャー・ラブの
デイリー発声
これまた市販されている
感情と音程を連動させた
エリザベス・サビーンの
デイリー発声
全員で
ゴスペル風？
リズム・トレーニング
くーるだうん
こんな感じです
自分用に組んだメニューが
人様に役立つとは
嬉しい限り＼(^-^)／♪
個人レッスンも
重要だけど
グループレッスンは
それぞれの元気に
触発されて
さらにパワー・アップできるので
爽快感と解放感が
ひとしおです
＼(^-^)／るん
本日もハッピーで
(*^o^)／＼(^-^*)
ひーるざわーるど
「あなた」の居る場所が
「世界」の中心
録りだめしていた
「スーパー・オペラ
レッスン」を観る
吉田都さんの
「スーパー・バレエ
レッスン」も
毎回とても楽しみだった
一流アーティストの
横顔がかいまみえる
こういう企画はいいね
＼(^-^)／講師のバーバラ・ボニーが
若き日に演じた
「薔薇の騎士」の
ゾフィーは
まごうことなき
(ToT)天使
美しく歳を重ねた
バーバラの話す言葉
美しい英語にも
癒されます
現役のオペラ歌手は
まさしく
ハイパー・ヴォイスアスリートだ！！
閑話休題昨夜は
演劇集団
「三十路婦人会」の
ヴォイス・レッスン
声帯を痛めがちだった
自分用に組んだ
120分の
トレーニングメニューを
90分に圧縮しました
いたってシンプルな
メニューです
トレーニング開始前に
のんびりと
カラダの受付センター
手指・足裏をマッサージ
自分のカラダに
「ありがとう
の気持ち」と
「鼻呼吸」を意識して口呼吸は、めちゃくちゃ喉が乾燥します
フロアに寝転んで
背骨周りのマッサージから
スタート
平らな床と
自分のカラダは
大変便利な
マッサージ機器
さらに
股関節周りと
肩甲骨周りを緩めて
ストレッチ
腹筋を使う
スロートレーニング
背筋を使う
スロートレーニング
起き上がって
顏筋トレーニング
立ち上がって
リップ・トリル
ブレスを積極的に使う
腹筋トレーニング
ブレスの調整
ハミング・ロングトーン
市販されている
呼吸量に応じた
大変合理的な
ロジャー・ラブの
デイリー発声
これまた市販されている
感情と音程を連動させた
エリザベス・サビーンの
デイリー発声
全員で
ゴスペル風？
リズム・トレーニング
くーるだうん
こんな感じです自分用に組んだメニューが
人様に役立つとは
嬉しい限り＼(^-^)／♪
個人レッスンも
重要だけど
グループレッスンは
それぞれの元気に
触発されて
さらにパワー・アップできるので
爽快感と解放感が
ひとしおです
＼(^-^)／るん本日もハッピーで
(*^o^)／＼(^-^*)
ひーるざわーるど「あなた」の居る場所が
「世界」の中心