おはようございます
日曜夜は「龍馬伝」


ちなみにオタクの兄からは
以下のごときメールが↓
今日はいよいよ
大殿様との面会の日。晩飯のゴボテンをチンして
酒をのみながら柿をむく。
どういてわしが
この建白書に同意すると
わかったと問い詰めると
武市半平太の
最後の様子を語るあたりで
泣けてきた




↑というメールでした
兄妹そろって
「龍馬伝」好きです
!
スーチーさんが
解放されて
世界の息吹きを
感じた日曜日
日中はとりだめした
「龍馬伝」と
「スーパー・バレエ
レッスン」を観ながら
とにかくストレッチ!
男子の高潔な気概と
乙女の優雅な決意が
交互に訪れた
1日でした
運動量が少ないので
1日二食の
ダライ・ラマ方式!?
夕食は

豚肉ソテーほうれん草添え
ブロッコリーとベーコンの
クリームスープ
赤ワイン
たんぱく質と野菜は
しっかりとる
わたくしの場合
炭水化物をとると
すぐに
!
ウエストに反映されるので
夜の炭水化物はぬき
本日は
午前中
肉体労働のハウス・メイド
資材の入った仕事バッグ
夜はライヴ出演



衣装は
こんな感じ

本日は
「はたらく人」で
「うたう人」です
とってもシンデレラ!?
切り替えが大変ぢゃき

がんばりま~す!!
世界中の
MJファンの皆様

そしてそして

あなた!!
あなたこそが
地上を歩く
天使なのです
!
本日も
\(^o^)/\(^o^)/
ひーるざわーるど
歌おう!
世界中のシンデレラ達

あ!王子様達もね


日曜夜は「龍馬伝」



ちなみにオタクの兄からは
以下のごときメールが↓
今日はいよいよ
大殿様との面会の日。晩飯のゴボテンをチンして
酒をのみながら柿をむく。
どういてわしが
この建白書に同意すると
わかったと問い詰めると
武市半平太の
最後の様子を語るあたりで
泣けてきた





↑というメールでした
兄妹そろって
「龍馬伝」好きです

!
スーチーさんが解放されて
世界の息吹きを
感じた日曜日
日中はとりだめした
「龍馬伝」と
「スーパー・バレエ
レッスン」を観ながら
とにかくストレッチ!
男子の高潔な気概と
乙女の優雅な決意が
交互に訪れた
1日でした運動量が少ないので
1日二食の
ダライ・ラマ方式!?
夕食は

豚肉ソテーほうれん草添え
ブロッコリーとベーコンの
クリームスープ
赤ワイン
たんぱく質と野菜は
しっかりとる
わたくしの場合
炭水化物をとると
すぐに
!ウエストに反映されるので
夜の炭水化物はぬき
本日は
午前中
肉体労働のハウス・メイド
資材の入った仕事バッグ
夜はライヴ出演




衣装はこんな感じ


本日は
「はたらく人」で
「うたう人」です
とってもシンデレラ!?
切り替えが大変ぢゃき


がんばりま~す!!
世界中の
MJファンの皆様


そしてそして


あなた!!
あなたこそが
地上を歩く天使なのです
!本日も
\(^o^)/\(^o^)/

ひーるざわーるど
歌おう!世界中のシンデレラ達


あ!王子様達もね

