今朝もカラダの声を聴く☆

おはようございます

今朝の目覚めは
わりとスムーズ

しかし

そろそろとカラダを
動かしてみると

硬直はしていないが

昨日の疲労が

腰、腕、膝に
残っているかんじ

いったんマットに
おりたが

カラダはもう少し
休みたがってる

あと90分
睡眠をとることにします

そんなわけで

またまた
オハスミナサイ

後程(((^^;)