おはようございます
今朝も
アラームの音で
(@_@)
がばりと
…飛び起きてはいけない!
うっかり急な動きで

ぎっくり

は避けたいところ


経験は人を慎重にする
背中の硬直
と骨盤の後傾
は昨日よりなんぼかましだが
なにしろ
ぎっくり爆弾を
抱えているので
本日はそろりそろり…


カラダは自分の神様
硬直や痛みはサイン

カラダ中が
必死に
壊れた場所を
修復しようとしている


(ToT)ありがたいことですね


自分にエール
p(^^)qファイト!!
朝もはよから
ラジオで
マイケルのカバー曲が流れている…

世界中の
MJファンの皆様


そして
この世に縁あって
地上に生きとし生ける
天使の皆様
それは
あなた
病めるときも
健やかなるときも
本日も
つつがなく
穏やかで
愛と笑いと音楽に満ちた
一日となりますように!
ご無事でお元気で
\(^o^)/
ひーるざわーるど
今日はお休み
嬉しい
m(__)m二度寝
致します
オハスミナサイ