アラームが鳴る前に
目が覚めたシラーあせる

こういうとき
カラダは興奮状態

眠る前に
塩分やアルコールを
取りすぎたので

水分補給のサイン

…了解で~すガーンあせる

昨日は
午前中トレーニング走る人

一休みして
お風呂に入ったり
お洗濯したり
資材の準備をしたり
用事を片付けていたら走る人あせる

あっという間に夕方ショック!あせる

夜は

トレーニング指導者で
上司である店長様と
お食事ミーティング

☆9/9(木)~16(木)
札幌「銀巴里」に
カラオケゲスト出演する間

わたくしの
担当クライアント様を
店長にフォローして
いただくので

申し送り
注意事項
クライアント様の近況
情報交換etc.…

白ワインとイタリアン
\(^o^)/しっかり
美味しく
いただきました♪

ありがとうございます!
ありがとうございます!
ありがとうございます!

おーのっ
本日は休日\(ToT)/音符

キラキラやれ嬉しやニコニコラブラブ

午後からは
お客様のお誘いで

上野「池之端Qui」に
ライヴを聴きに参ります音符

西直樹さんのピアノと
シーナきのはらさんの
ヴァイオリン

またまた
「音楽の愉悦」に
浸れそうですニコニコキラキラ

シラーさて!

ではその前に

二度寝ぐぅぐぅしようっとニコニコキラキラ

神様・仏様・御先祖様
ドキドキ世界中の
MJファンの皆様キラキラ

さらに

この世に生きとし生ける
地上の天使の皆様ベル

ベルそれは、あなたニコニコ

本日も善き一日で
ありますように音符

キラキラ\(^o^)/ラブラブ

ドキドキひーるざわーるどドキドキ

映画ゆうちゅうぶカラオケ公開中!

♪静かな曲「ノクターン」
http://www.youtube.com/watch?v=CflQUxTfYSk

♪元気な曲「キャバレー」
http://www.youtube.com/watch?v=Hu-8Dw2z04Q&feature=channel

ニコニコ