内視鏡の週

低温調理。

ローストビーフが5時間くらいでできます。

激安かたまり牛肉でもやわらかく仕上がります。

今週は1キロの塊肉でローストビーフを作りますよ

週末は内視鏡前に栄養を

週後半は初胃カメラ&大腸内視鏡です

鎮静剤で眠っている間に終わるという説明だったけど、こわい。食事は3日前から消化の良いものを、と。

検査前日は検査食(消化にいい食事セット)を買ってみました。

お腹空きそう。消化良いものなら追加で食べて良いそうです。