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Project Alice --- 30日でマイナス4キロ!

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朝ごはん

完熟バナナ


ランチ。

新作ジャーサラダ。
1個いただきました。


お打ち合わせ

市場調査で3/4食べたキャラメルパンケーキ。


お夕飯。

サラダ取り忘れた...
お昼とほぼ同じ内容です(笑)

食事○
水△
排便○
運動○