京都は6月21日に梅雨入り☔️🐌
天氣予報は7月始めまでずーっと雨予報
だけど昨日も雨は朝だけ
今日は夕方から降り出しました
６月なのに30℃を超える日があり
雨が降ると大地が潤い
ホッとする恵みの雨に感じます
湿度が高かったり
氣圧の変化
さらに夏至や満月🌕と
敏感な人は体調が不安定になりやすい要素が
いっぱいです
規則正しい生活
しっかり湯船で温まる入浴
深い眠り
汗のかけるカラダ
冷房で冷えすぎない
晴れた時は太陽☀️を浴びる
適度な運動（ウォーキング🚶♀️や骨ストレッチ）
など
日々の暮らしを丁寧に見直しておきましょ🐌
幸せ🍀のゆるめる整体では
“あの”靴をお取り扱いしています⏬
幸せ🍀のゆるめる整体の
ご予約・お問い合わせは
公式LINEからもOKです🙆♀️
