今のカラダの状態は
それまでの過ごし方のあらわれ
胃が痛くなったり
食欲がなくなった時には
食生活を見直して
負担の少ない食事メニューに変えたり
一食抜いてみるなど
疲れた胃を休めてあげましょ
胃薬を飲みながら
ガッツリ通常の食生活をするのはNGです🙅♀️
腰が痛くなったら
姿勢を再確認
立ち方は大丈夫？
改めて“WTの立ち方”でバランスを見直したり
椅子やソファ、ベッド、クッションなど
カラダが不快に感じていないか
今履いている靴は
本当にカラダが安定しているのか
カラダの声を聴きながら見直してみましょ
カラダのちょっとした不調は
カラダからのSOS信号です
対症療法で信号を消すだけではなく
原因に目を向けて
カラダをラクにしてあげましょ
幸せ🍀のゆるめる整体では
“あの”靴をお取り扱いしています⏬
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公式LINEからもOKです🙆♀️
