「嫉妬」は好ましくない心と言われます
そうしないように
そうならないように
出てきてもなくすようにとか
言われますが
勝手に湧いてくるのだから困ります
中には
嫉妬心が起こる自分は
何てダメな自分なんだと
責めてしまう人もあります
自分はできないのに
あの人は出来ていると
他人と自分を比較して
卑下する氣持ちから起こっているのに
それに輪をかけて
そんなに思う自分を責めてしまうと
ただただ負のループにはまり
落ち込むしかありません
そこから抜け出すのは
至難の技です🙀
でもね
嫉妬は自分にもできるから嫉妬するもので
到底できないことであれば
「嫉妬」ではなく「感心」するものだそうです！
確かに！そうですねー✨✨
他人と比較する事はやめて
“自分”はどうするかに意識を向け
嫉妬する相手のやっていることを
自分もやってみる✨
どうすれば
それができるのかを
考え試してみる
相手を基準にするのではなく
自分を主にする
そんな氣持ちを持つ自分が悪いなんて
無駄に自分を責める事ではありません
もう律するクセは辞めましょう😌
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