昨日は
帰宅後も元気だったので
少しでしたが夜ランしました
そして
ご飯食べた後・・・
オレンジのパウンドケーキ焼いたよ
今夜旦那さんが、お仕事から帰ってくるので
夜にカットして食べようって思ってたのに・・・
今朝ね、
朝ラン終わって帰宅
したら
したらなんとまぁ
お母さんと弟がカットして
お茶してた
（今は実家に帰ってます）
うぅぅ・・・
仕方ないので
残ってるぶんを
袋につめつめ
さっぱり味だし
これだったら
練習会の差し入れにもっていけそうかな～
そうそう
昨日、1日でいつもより多めに走ったからか
今朝は走り始めに
ソッコー膝に痛みが
ひどくなる前にやめようって思ったら
体があったまってきたら楽になってきたので
そのままRUN♪RUN♪♪
14キロJOGしました
それにしても
昨日から日中暑くなってきたな～
寒いよりは暑いほうが好きだけど
慣れるまではちょっとしんどいからね。
水分補給は忘れないようにですね