こんにちは。
腰はもうすぐ治りそうです
ここでも言いましたが
昨日のお昼は
父とラーメンに行ってきました🍜
数量限定の🍜初めて食べたんだけど
煮干しの澄んだスープに
油かすたっぷり
器の半分ぐらいの
でっかいチャーシューがどーーん！！
美味しかった
昨日の晩御飯
鮭のホイル焼き！！
小学校の給食でよく出てて
でもあんまり美味しくなかって
自ら食べたいって思わなかったんだけど
久々に食べると美味しい
じゃがいもの千切りを焼いて
ガレットに♥
ほんまは中にチーズを入れる予定が
ど忘れしてて
最後にチーズを乗せて
レンチンして誤魔化しました
朝ごはん
天かすだらけのお蕎麦。
突然ですが
今年は
苦手だった歯医者さん
苦手な電話を克服できました！！！！！
歯医者さんで過呼吸になって以来
予期不安と変な汗と震えとで
通うこともやめちゃってて。
ブリッジが外れて歯も抜けた大事件で
病院を変えたらあっさり行けるように
電話は
ここ数年
かける前から緊張で動悸が激しくなって
手も声もぶるぶる震え
電話が来ても取らないほど
苦手になっていたのですが
今年ネットで知り合った方々が
結構な頻度で電話をくれていたので
それでなんとか話せるように。
いまだコミュ障には変わりないけど
人と喋れるようになってきて
ほんとよかった！！