たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える
【今日のコツ】
年齢、能力や立場の差はあれど、
命として相手とわたしの差はない。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
昨日は中２の息子とその友だちと三重県の
ジャンボ海水プールに行きました。
息子の友だちも「たくちゃん」と呼んでくれ、
多少緊張はあるものの親ではなく、友だちとして
一緒に遊べたと感じる楽しい時間でした。
僕は年齢や立場、経歴に関係なく
対等感を大切にしたいと思っています。
相手の経歴や立場、年齢で人を評価判断すると、
その眼鏡で相手を一人の人、命として見られなく
なることがあるからです。
自分の期待を相手に押し付け、それが叶わないと
相手に失望し関係性が壊れることがあります。
年齢、能力や立場の差はあれど、
命としてわたしと相手の差はありません。
相手を尊重し、尊敬するのは大切ですが、
極端に相手を特別扱いする背景には、
自分の劣等感や無価値感が隠れています。
例えば、憧れの人をみて
「わたしはあの人みたいにはなれない」と思うのは、
ゴールデンシャドーと呼ばれる諦めや無力さ、無価値観を
感じている幼子（トラウマ、インナーチャイルド）の痛みが
原因になっていることがあります。
その場合、痛みに気づき体感にアプローチして癒やす
ことで人は自分を信じて自然と歩み出せるようになります。
人と自分を比較し優位に立つこと、卑下することで
自分の居場所を作る、認められる、愛されようとする
先に心の平安や安心、真の幸福は存在しません。
自分を認めると人を認められる。
自分を赦せると人を赦せる。
自分を信じると人を信じられる。
自分を愛せると人を愛せる。
与えられた自分の命を大切に、
生きとし生けるものを同じ命として
大切にする人でありたいと、
改めて感じています。
今日もあなたとあなたの大切な人、
世界が平和で幸せでありますように。
【今日のコツ】
年齢、能力や立場の差はあれど、
命として相手とわたしの差はない。
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今日も小さなコツをお読み
いただきありがとうございました。
ひとりひとりが心の内側に安心を感じ、
愛と力と紡ぎあえる世界を望んでいます。
では、また明日。
No.5572
《命として対等であるコツ》
２０２２年８月１９日
野澤卓央
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