たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える
【今日のコツ】
義務や責任ではなく日常を楽しめることが、
自分の人生を有意義にし周りの人を満たしていく。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
昨日は中２の息子と岐阜で丸一日遊びました。
息子は前妻と岐阜に住んでいるので、
普段は離れて暮らしています。
一緒に遊んでくれるのは小学生までかな？
と思いながら今も月に１～２度、
親子というより友だちの様に遊んでいます。
あ、息子には少しは大人になりなよと、
たまに叱られています（笑）
今も２人で遊びに出かけたり、
家でダラダラしたり、料理をしたり、
時に息子の友達と一緒に遊びに行く。
昨日は、おもちゃ屋を巡りポケモンカードを買い、
２人で袋を開けていくのを楽しみました（笑）
息子が生まれた年、僕は１億円の借金を抱え、
半年間、一度も笑えない日々が続いていました。
息子のおむつ代さえない時期もあり、
全てが嫌になり死にたくなる自分を、
生まれたばかりの息子の写真を胸に入れ、それを
見て死にたくなる衝動を落ち着かせていました。
今、息子にはお前がいたから僕は生きている、
親孝行はもう完全に終わってると伝えています。
君がいたからお父さんとお母さん（前妻）は、
また仲良くなれたと心から伝えています。
もちろん、今の妻の支えもあります。
今も、親だから息子に会いにいくという
義務感や責任感は僕の中にまったくありません。
僕自身、息子と遊べるのが楽しみで、
遊ぶのが楽しくて仕方ないから会いにいってしまう。
そんな感覚があるから息子と友だちで
いられるのかなと思っています。
生きていれば皆いろんなことがあります。
人生の上がり下がりを経験してみて、
今は特別なことがあるから楽しいではなく、
生きていられること、ただ一緒にいられること、
何気ない日常に感謝し楽しめることが、
人生を有意義に過ごす秘訣だと感じています。
そして、自分が満たされ生きることで、
周りの人の心も満たしていくことができる。
自分を知り、自分の内側が平和になることで、
周りに、世界に平和が訪れると信じ、
この道を歩んでいきたいと思います。
今日もあなたとあなたの大切な人たちが
平和で幸せでありますように。
また明日☆
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今日も小さなコツをお読み
いただきありがとうございました。
ひとりひとりが心の内側に安心を感じ、
愛と力と紡ぎあえる世界を望んでいます。
では、また明日。
No.5533
《義務や責任を超えるコツ》
２０２２年７月１１日
野澤卓央
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◆「自分を変えるほんの小さなコツ」（かんき出版）
（感情の扱い方や豊かな人間関係を築き方のコツ）
◆「あなたを変えるたった１つの小さなコツ」（祥伝社）
（３０代までの自伝、師から学んだことを書いています）
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