《愛し合うコツ　その１》No.5095

たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える

 

 

 

 

【今日のコツ】

自分の感情に責任が持てたとき、

価値観の合わない人とつながれる。

 

 

共に生きる皆さんへ

こんにちは、野澤卓央です。

今日もメルマガをお読みくださり

ありがとうございます。ニコニコ

 

◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

 

愛し合うとは、明し合うこと。

 

 

自分の感情に責任が持てない時は、

 

怒りが湧いた時、その怒りは相手のせいだ、

または、自分が悪いんだと何かのせいにする。

 

感情の本質を体感的に理解すると、

 

怒りは、

自分が本当に望んでいるものを

教えてくれる存在だと気づく。

 

怒りの奥にある望んでいるものに

気がつくことができると、

 

怒りは消え、情熱に変わり、

自分の望みを表現することができる。

 

 

相手に本音を話すとは、

怒りをぶつけることではなく、

 

自分の望みを表現すること。

 

そして、

 

相手の望みに眼を向け聴くこと。

 

 

自分の感情に責任を持てるようになると、

本音の付き合いが始まりつながりが生まれる。

 

明日は、人と人が愛し合っていく、

次のステップについて書いていきます。

 

 

 

【今日のコツ】

自分の感情に責任が持てたとき、

価値観の合わない人とつながれる。

 

 

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今日も小さなコツをお読み

いただきありがとうございました。ニコニコ

 

ひとりひとりに安心できる平和な世界が

あることを心から望んでいます。

 

では、また明日。

 

No.5095　

《愛し合うコツ　その１》

２０２１年４月２９日　野澤卓央

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今日のコツコツくん

僕も長い付き合いの妻の心友に

身体のメンテナンスをしてもらいに。

初めてだけど楽しみだなー☆

 

 

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