【今日のコツ】
コミュニケーションは愛の循環。
観て感じて受け取って表現していく。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
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自然とのやりとりは
沢山の気づきをくれます。
自然とやりとりをする時は、
まず自然を感じていきます。
土の表層の凹凸や湿り具合、水の流れをみながら、
目に見えない地下に流れる水脈を感じていき、
そこに生える草や木の種類、
その特性を見ながら、
一つ一つがイキイキしているか、
弱っているのか感じながら寄り添っていく。
たくさん感じることで初めて
何をすればいいかが少しづつ見えてくる。
そこから自分のできることを、
愛、思いやり、優しさから
できる範囲で精一杯していく。
すると、自然は応えてくれる。
人間関係も同じ。
相手に対して何をするか何を話すかの前に、
自分の今の心身の状態を整え、
相手の言葉や声、
表情、その場をただ感じてみる。
自分の内側から湧き出るものを
話したり、見守ったり、行動していく。
目の前の相手をあるがまま観て、
感じて、受け取ることが愛。
そこから表現すること（力）で、
愛が循環するコミュニケーションが
始まるんだろうな。
【今日のコツ】
コミュニケーションは愛の循環。
観て感じて受け取って表現していく。
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いただきありがとうございました。
ひとりひとりに安心できる平和な世界が
あることを心から望んでいます。
では、また明日。
No.4930
《愛が循環するコツ》
２０２０年１１月１５日
野澤卓央
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