たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える
【今日のコツ】
感謝を受け取り、返していく。
そのとき愛が循環する。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
感謝を返していく。
何かを成し遂げよう、達成しよう、
人に何かしてあげようと思うなど、
自分が何かをするところから始まると、
僕の場合、
心のどこかで結果や人からお礼など、
見返りを求める気持ちが湧いてくる。
思い通りの結果が得られないと、
心がかき乱され、憤りを感じたり、
人からのお礼がないと、
残念な気持ち、悲しい気持ちになり、
そのあと相手に腹が立ってくる。
何かをしてあげると思ったときは、
最初の起点を間違えていた事に気づく。
生まれたときから今まで、
お世話になった人、
何かに助けられた経験を
一つ一つ思い出してみる。
自分は人や自然に生かされてきた、
多くの人に助けられてきた。
赤ちゃんのときはおむつを
何千回とかえてきてもらっている。
食べものを用意しそれを細かくして
口まで運んでくれた人が必ずいる。
幼稚園、小、中、高校、大学、
社会に出てからも数えきれないほど
たくさんの愛を受け取ってきたことを思い出す。
地球は住む場所や食べものや空気など、
生きる上で必要なものを僕に与えてくれている。
生きとし生けるものは、
毎食、命を差し出してくれている。
太陽や月、それらを支える宇宙。
そんな全てのものに支えられ
自分や自分の愛する人たちが今いる。
その想いを体感したとき、
何か少しでもそれらのために、
できることをしたい、
感謝を返したい気持ちになる。
充分過ぎるほどいただいていたことに感謝し、
それを返したいと思ったとき、
そこに見返りを求める気持ちは湧かない。
日々、この瞬間、
いただいていることを思い出し、
それを返していくことを大切にしたい。
【お知らせ】
自分を深くみていくと必ず、
自分が命に生かされている事に気づく。
知恵を学ぶタイミング。
外側の世界が大きく変わるとき、
これまでの正解や方法は通じなくなります。
自分の内側に答えを持つことは、
新しい時代を生きるために必須です。
一人でも多くの方とその家族が、
幸せに生きていけますように。
そんな願いを込めて10期を開催します。
ピンときた方、興味がある方は、
優先案内にご登録ください。
→https://ws.formzu.net/dist/S56707276/
(本申し込みではありません)
10期はzoomを使って行いますので、
距離を超えて参加できる場になります。
(参加できる方のみリアル参加できる
合宿を行おうと思っています。)
【今日のコツ】
感謝を受け取り、返していく。
そのとき愛が循環する。
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今日も小さなコツをお読み
いただきありがとうございました。
ひとりひとりに安心できる平和な世界が
あることを心から望んでいます。
では、また明日。
No.4922
《愛を世界に届けるコツ》
2020年11月7日
野澤卓央
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