たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える
【今日のコツ】
あたりまえの中に、
すべての答えがある。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
自分の部屋の匂いを
嗅いでみると、
そこに住む人は何も
臭わない様に感じる。
しかし、
他の人の家に入ってみるとどの家にも、
その家独自の匂いがあることが分かる。
ただそこにしばらくいると、
またそこの匂いに慣れ分からなくなる。
これと同じように、
自分の中にある“べき、ねば”は
あたりまえすぎて気づきにくい。
良い悪い、正しい間違い、
善悪、常識非常識、
OOでなければいけない、
これはダメ、あれは良くない。
それらの判断基準をつくる
価値観（思い込み）は、
親や周りの大人、社会に影響を受け、
幼い時からあたりまえになっているため、
自分が思い込み、とらわれた価値観に
影響を受けていることにすら気づかない。
家の外に出てみるように、
一歩外から自分を見てみると、
いかにたくさんの思い込みや価値観に
固定されていたかが分かる。
親子やパートナー、職場の人間関係、
仕事やお金、人生の悩み苦しみの根源は、
思い込み、とらわれた価値観から
生まれていることに気づいたとき、
難解なパズルが解けるように、
人生はとてとシンプルなものになる。
悩み苦しみからの解放は、
本当に体験したかった至福を教えて
くれるのかもしれないな。
【今日のコツ】
あたりまえの中に、
すべての答えがある。
今日も小さなコツをお読み
いただきありがとうございました。
ひとりひとりに安心できる平和な世界が
あることを心から望んでいます。
では、また明日。
No.4770
《全ての悩み苦しみから解放されるコツ》
２０２０年６月８日
野澤卓央
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