『たった一つの小さな「コツ」があなたを変える』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【今日のコツ】
理由が分からないで起きる問題は、
自分の見えていない所を観る事で消える。
他人を見ていると、
あんなことを言わなければ、
あんな態度や表情をしなければ、
あんな行動を取らなければ、
こんな事にはならないのに・・・。
なぜあんなことをわざわざするのか？
と疑問に思いますが、
本人はまったく気づいていません。
ただし、
他人の問題の原因はよく見えるのですが、
“自分もまったく同じ”でした・・・（汗）。
最初は信じたくなかったのですが、
自分が望んでないのに起き続ける問題は、
自分には悪気はなく、無意識にしている、
考え、思い、行動、話し方、表情が原因で
引き起こされていました。
しかし、
鏡を使わないと自分の顔が見えない様に、
自分の無意識の言動や気持ちは見えません。
その事が分かっていないと、
自分にとって都合が悪い事が起きた時、
自分の非を認めたくないので、
相手の言動や性格など
“自分以外の何か”を責めます。
もしくは、
自分の責任にしたくないので、
自分の才能、運など自分の努力では
どうにもできない事で自分を責めます。
そして、
内面ではこんなループが始まります。
相手を責めていると、
相手のせいにする自分が許せなくなる。
自分を責めていると、助けてくれない、
誰かや何かを責めたくなる。
自分を責めては相手を責める、
相手を責めては自分を責める、
そんなことを繰り返しているうちに
問題は複雑に、さらに大きくなります。
そんな負のループから抜け出す方法は
とってもシンプル。
それは、
“自分と相手の存在や気持ちを認めた上で、
何が起きているか事実を観察する”
今回の例で言えば、
私が悪い、あなたが悪い、何かが悪い
と、
“自分”“誰か”“何か”を責めているうちは、
問題を引き起こしている本当の原因、
自分で見えていない自分の考え方、
思い方、行動、話し方、表情に
まっすぐ目を向ける事ができません。
自分を責めてるいる人は、
自分を責める事で反省をして
いるようですが、
実は自分の非は認めていません。
存在や運など見当違いの所を見ているだけで、
自分を振り返っている訳でもありません。
まずは、
自分の事は自分には
見えない事に気付くことが大切。
そして、
自分や相手、事実をあるがままに
見るための方法を身につけることで、
人生はシンプルに
なっていくのかもしれないな。
人生をより良くする事に興味がある方。
自分だけでなく家族や社会を
より良くしていきたい方は、
こちらへ。
僕から熱いメッセージが届きます。
継続コツ塾5期 優先案内登録フォーム
→ https://ws.formzu.net/dist/S56707276/
【今日のコツ】
理由が分からないで起きる問題は、
自分の見えていない所を観る事で消える。
■この小さなコツが役に立ちそうな方がいらしたら、
転送や、“シェア”をしてさしあげてください。
あなたの周りにさらなる幸せが広がりまように。
転記・転載の許可はいりません♪
◎たった一つの小さな「コツ」があなたを変える
メルマガは3100日以上 毎日配信中
→ http://www.mag2.com/m/0000234944.html
“小さなコツ”公式ホームページ
http://chiisanakotsu.com/
今日も、貴重な時間、小さなコツメルマガに
お付き合いくださりありがとうございました。
《理由の分からない問題が消えるコツ》NO．3173
２０１６年１月２４日
野澤卓央
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
＜来月の講座案内＞
2月 5日（金） 19：00～21：00 北海道 帯広講演会
2月 6日（土）～7日（日） 帯広で合宿
2月 8日（月） 19：00～21：00 東京 エッセンス講座（５回目）
2月 15日（月） 19：00～21：30 東京 ぷれしーど コツ講座
2月 16日（火） 18：30～20：30 名古屋 中日文化センター コツ講座
2月 17日（水） 18：30～20：30 大阪 NHK文化センター コツ講座
2月 18日（木） 19：00～21：00 大阪 エッセンス講座（５回目）
2月 20日（土）～22日（月） 上海 コツ塾講座
2月 26日（金） 19：00～21：00 名古屋 エッセンス講座（５回目）
◆ひすいさんと羽賀さんとコラボ講演します！
1月２４日＠名古屋
→ http://greatteacher.jp/nagoya/
◆コツ塾エッセンス講座
募集開始しました！！
東京 ２月８日（月）
https://ws.formzu.net/dist/S76315865/
大阪 ２月１８日（木）
https://ws.formzu.net/dist/S99940513/
名古屋 ２月２６日（金）
https://ws.formzu.net/dist/S83672228/
※名古屋の日程が変わりました。（２／２→２／２６）
ご了承ください。ご予定くださっていた方、申し訳ありません。
◆コツ講座（約２時間～２時間半×６回）
リーズナブルな価格でお届けしています。
【関東】〈ぷれし～ど〉大井町 19：00～21：30
→ http://www.pleaseed.com/ETCApp.cfm?ID=823
（単発でもご受講いただけます）
【中部】〈名古屋 栄中日文化センター〉
毎月 第３火曜日 18:30～20:30
→ http://www.chunichi-culture.com/programs/program_157770.html
【関西】〈大阪 京橋ＮＨＫ文化センター京橋校〉
毎月 第３水曜日 夜 18：30～20：30
→ http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_902331.html
◆継続型コツ塾（５期）
最も深く学んでいく講義です。
僕が師たちから親身になって教えていただいた、
口伝でしか伝えられないことをお伝えしています。
コツ塾の真髄はここにあります。
来年度のお申し込みに興味のある方は、
優先案内にご登録ください。
メルマガで告知をする前にご案内します。
優先案内登録フォーム
→ https://ws.formzu.net/dist/S56707276/
◆【新講座】“自分マスターコツ塾” 来年４月開講
（※３月開講から４月開講、全８回に変更になりました）
６ヶ月、８ヶ月の継続コツ塾卒業生のみが参加出来る講座です。
自分や仲間の人生や体験を教材とした８ヶ月の対話講義。
自分の知らない自分に出会っていきます。
卒業生に個別でご案内しますので少々お待ちください☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆Facebookでアップ中
反響のあったメルマガを少し書き直して
Facebookで再アップしています( ´ ▽ ` )ﾉ
Facebookをされている方は、
【野澤卓央】で検索していただき「フォロー」してみてください。
「フィード購読」を押すと見落とさずに見ることができます。
こちら → http://www.facebook.com/takuo.nozawa
Facebookは気軽なやりとりや質問で深まるので好きです。
皆さんともっと近い距離感でおつきあいできたら嬉しいです＾＾
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆小さなコツ公式ＨＰ ⇒ http://chiisanakotsu.com/
◆小さなコツの書籍は ⇒ http://chiisanakotsu.com/book.html
◆小さなコツのブログ ⇒ http://ameblo.jp/chiisanakotsu/
◆コツ塾や１ＤＡＹ講座は、こんな雰囲気です☆
⇒ http://ameblo.jp/chiisanakotsu/entry-11611317232.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日のコツコツくん
ひすいさんとヒカルさんと
コラボ講演です☆
楽しみだなーーーーー！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
まぐまぐ大賞受賞しました。
２０１４年 生活情報部門 ４位
２０１５年 別賞知識知恵・人生哲学部門 ３位
みなさんの応援のおかげです。
今後ともよろしくお願いします。
『たった一つの小さな「コツ」があなたを変える』は、
「まぐまぐ」のメールマガジン配信システムを利用してお届けしています。
まぐまぐさん、いつもありがとうございます！
感謝。