あけましておめでとうございます。
2025年、始まりましたね。
2025年版の製作販売を迷って、
他の手帳を使い始めたのですが、
やはりしっくりこなくて・・・。
「やっぱり作る！！」
ということで、自分用にやはり作りました、
本日より3日間限定で注文を承ります。
以下のバナーよりBASEよりご注文をお待ちしております。
やはり使馴れた物にはかないませんね。
2025年もみなさまにとって素晴らしい一年になりますように。
そして、
たくさんのこころ晴れる日々を。
LOTS OF SUNNY DAYS
こんにちは
ママになってよかった。を伝えたい
子育てコーチング協会インストラクター
武田千晴です。
先日、６月の週末２日間で
「子どものこころのコーチング講座」を
開催させていただきました。
次回は９月に開催予定です。
これまでたくさん本や動画で
子育てを学んでいらした受講者さま。
なかなか実行もできず、
効果も感じらず、
自分を責めてきたそう。
今回、人と出会い、話をしてワークをする、
ということを通して、
自分の決心と生活に活かせる実践ができるのでは、
とご参加を決めてくださいました。
ワークやロールプレイで
感じる、体感する、ということの中で
子どもの立場に立って感じる気づきに
驚かれていました。
これまでも一人で気持ちの整理をして、向き合ってきた
からこその
「そうだったのか！」
という気づきに、ご自身がとても嬉しかったと、ご感想を寄せてくださいました。
２週間後の２日目にお会いすると、
できるときに実践してみたご感想をいただき、
その中での気づきについてじっくり向き合うことができました。
自分の本音に気づく瞬間。
自分がこれまで生きていくのに必要だった羅針盤、
今までの思考の癖。
じっくり、じんわり感じることで、
自分を受け入れる、子供を受け入れるということを
改めて、そんな気持ちを感じられたようでした。
驚きや発見の度に
チャーミングな笑顔を見せてくださいました。
ご参加ありがとうございました。
子どものこころのコーチング初級講座
子どものこころのコーチング初級講座は
一定期間を開けながら、３日間、一か月ほどの時間をかけて
学びを深めていきます。
現在は対面では２日間で学びます。
講座では、テキストにそって進めることで、
① 子育てに関する悩みを通して、
② コーチング的アプローチして、
③ 心理学的技法をわかりやすく実践できるワークや解説をとおして、
④ 「自己受容」「他者受容」を学び、
⑤ 具体的な声がけと効果が分かる
仕組みとなっていてるので、
①の悩みが変わっていっても、
自分の中でどのようにアプローチしていけばよいかが
わかるので、一生モノのスキルとなります。
２時間半の中で、大事にしているのは
感じる時間です。
これが自分へのアクセスです。
そして、講座としてやる最大のメリットは
ほかの受講生さんとの共有や、違いを感じることで、
多くの視点、選択肢に気づくということです。
そして、それを持ち帰って、普段の生活に戻り、
また、講座にきて、振り返る。
そうすることで、普段の生活の中でも
自分のなかの気づきや、変化や、希望のようなものを
感じて、共有して、違いに気づく。
これを繰り返していくことで、自己受容が進むとともに
学びが深まり、子ども、パートナーとの関係も変わってくるのですね。
テキストに沿って学ぶ。
見通しをもって進んでいく。
このように構成されているものを受講するメリットはとても大きいと思います。
わたし自身も本当にこの「初級講座」がスタートで、
そして、ベストでした。
初級講座のテキストは、今でもよく見返しています。
インストラクターは、ワークやロールプレイをナビゲートして
ひとりひとりの気づきをサポートします。
ふっと気が付くことで、心の中にあたたかい安心の灯りがともるのを感じてほしいと思います。
子育てコーチング協会
子どもの話を「聞く」スキル。
そこから生まれる信頼関係。
******************
「子どものこころのコーチング講座」
東京にて対面講座、開催します！
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こんにちは。
子育てコーチング協会インストラクター
武田千晴です。
現在「子どものこころのコーチング講座」募集中です！
もう、かれこれワーママ歴も18年。
当初はワーママ先輩が近くにいて
いろいろ教えてもらってました。
娘が産まれて、保育園に行き、
帰ってご飯食べてお風呂入って寝かすだけの
戦場のような生活に
とてもじゃないけど
「〇〇じろう」なんて導入しても
やってやれないだろう、と思っていました。
でも、その先輩ママいわく、
時間がないからこそ
そうゆうのが便利なんじゃん。
そうゆうの時間を作ろうとできるよ。
って。
あの時はただただ時間に生活をこなすだけで
精一杯だったけど
限られた子どもとの時間をどうしたいかって
ちゃんと考えて、自分で決められるんだな
と思いました。
きっかけはいくらでもあるよね。
ワーママは子どもとの時間は
生活の時間でもある。
そんな中でどんな風に過ごしたいかって
やっぱり、あるよね。
子どもが興味あるものを探索してやりたいし
明日の為にしっかり寝てもほしいし
自分の事もできるようになってほしいし
優しい子にもなってほしい。笑
とっても親はよくばりです。
そして、子どもは思い通りになんていかない。
だからこそ、
忙しいママほど
子育てに役立つコミュニケーションを
知って欲しいと思います。
日常の生活に「聞く」を取り入れることで
子どもとの関係はグッとよくなります。
短い時間でも、
子どもとの信頼関係を築くコツなのです。
小さい子どもはもちろん
思春期を迎える子どもにも、必要な関わり方です。
残業も含めて毎日仕事に出られるのは
夫をはじめ
たくさんの方々のおかげで成り立っています。
家族と健康、
ありがたいですよね♡
だからこそ、ママの時間が
しあわせになるように、
子どもとの信頼関係を築ける時間になるように
「聞く」を取り入れて欲しいと思います。
では！
わたしも講座の様々なワークを通して、
自分の本音に気づいていきました。
イライラ、ガミガミ言っていたものは、
ちっとも「子どものそのままを、見ていなかった」
というこにも気が付きました。
そして、
「あー、私もそのまんまを認めてほしかったんだな。」
と思いました。
それを感じたら、なんだかホッとして、
ぐんととイライラも、モヤモヤも減って、
凝り固まっていたようなものが、ほぐれてきました。
自分となかよくなった瞬間でした。
そして、今は子どもに
「そのままのあなたが大好きだよ！」
を伝えるために、
そのままの私を受け入れていく、そんな心の整理をしながら
ここちよく、子育ても自分の人生も楽しんで、過ごしています。
子どももママも安心できるコミュニケーションを
一緒に学びましょう。
お会いできるのを楽しみにしています。
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こんにちは
ママになってよかった。を伝えたい
子育てコーチング協会インストラクター
武田千晴です。
募集中のイベントはこちら
子育てで、親にできること。
そんなふうに思えることが、心の土台となっていきます。
心の土台がしっかりした子は、自分らしくぐんぐん伸びていくのです。
心の土台をつくっていくことが、親が子どもにしてやれることのひとつではないでしょうか。
そして、それは、子どもの中に「安心感」という形で、育てていくことができます。
この「安心感」を育むために、とてもシンプルな「聞く」というメソッドを、
日常に取り入れていくことで、少しずづ親子の信頼関係を築き、
子どものこころの土台を育んでいきます。
子育てを学んでもうまくいかないのは
これまで、どんな子育ての本や、育児カウンセリングでもしっくりこなかった。
と感じているのであれば、
それは、自分との関係に根っこがあるからかもしれません。
この３つを学ぶだけで、子育ても変わりますが、
同時にわたし自身の生き方も人間関係も変わります。
もっとラクに、自分らしく生きるためには「聞く」だけでいいのです。
コミュニケーションの本質は、とてもシンプル。
むずかしくしているのは、自分自身だったりします。
こどもと仲良く（他者受容）
自分と仲良く（自己受容）
こんなお悩みがある方には是非受けていただきたいのです。
子育ての答えはひとつではありません。
ましてや、正解もありません。
「わたしのお子さんに合った方法」を見つけていきましょう。
についてお伝えしていきます。
子どものこころのコーチング初級講座
子どものこころのコーチング初級講座は
一定期間を開けながら、３日間、一か月ほどの時間をかけて
学びを深めていきます。
現在は対面では２日間で学びます。
講座では、テキストにそって進めることで、
① 子育てに関する悩みを通して、
② コーチング的アプローチして、
③ 心理学的技法をわかりやすく実践できるワークや解説をとおして、
④ 「自己受容」「他者受容」を学び、
⑤ 具体的な声がけと効果が分かる
仕組みとなっていてるので、
①の悩みが変わっていっても、
自分の中でどのようにアプローチしていけばよいかが
わかるので、一生モノのスキルとなります。
２時間半の中で、大事にしているのは
感じる時間です。
これが自分へのアクセスです。
そして、講座としてやる最大のメリットは
ほかの受講生さんとの共有や、違いを感じることで、
多くの視点、選択肢に気づくということです。
そして、それを持ち帰って、普段の生活に戻り、
また、講座にきて、振り返る。
そうすることで、普段の生活の中でも
自分のなかの気づきや、変化や、希望のようなものを
感じて、共有して、違いに気づく。
これを繰り返していくことで、自己受容が進むとともに
学びが深まり、子ども、パートナーとの関係も変わってくるのですね。
テキストに沿って学ぶ。
見通しをもって進んでいく。
このように構成されているものを受講するメリットはとても大きいと思います。
わたし自身も本当にこの「初級講座」がスタートで、
そして、ベストでした。
初級講座のテキストは、今でもよく見返しています。
インストラクターは、ワークやロールプレイをナビゲートして
ひとりひとりの気づきをサポートします。
ふっと気が付くことで、心の中にあたたかい安心の灯りがともるのを感じてほしいと思います。
子育てコーチング協会
子どもの話を「聞く」スキル。
そこから生まれる信頼関係。
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東京にて対面講座、開催します！
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ママになってよかった。を伝えたい
子育てコーチ武田千晴です。
子どもとの安心感と信頼関係を築くコミュニケーションを学びませんか？
そしてそれは、ママも子どもも、もっと自分と仲良くなることで、
お互いに認め合い、しあわせになることを目指しています。
こんな方をサポートしています。
子育ての指針が欲しい。子どもへのコーチング的関りを知りたい。
子どもの自主性を伸ばし、主体性のある子育てを目指そうと言われる中、家庭での親としてどのような関わり方すればよいのか知りたい。
子どもと関わるときに、どうしてもイライラや小言を言うような場面が多いと感じて不安な親が、子どもへの最良の関わり方やあり方を一緒に考えていきたい。
最新のご案内はメルマガにて配信中です！
【リクエスト開催募集中】対面◇オンライン
お申込はこちら。
【６月開催募集中！＠吉祥寺】
６月22日(土) 13:00～16:30
23日(日)10:00～14:30
全２日間
吉祥寺駅周辺貸し会議室にて
定員：４名
申し込み締め切り：～６/11まで
子どものこころのコーチング講座詳細ブログはこちら
子どものこころのコーチング講座の「聞く」
家族のこころのコーチング講座の「カラータイプ別診断」
の各体験版のレッスンです。
【6月のレッスンはお休みします】
※各回の前日15時までお申し込み可能。
〇定員：各回１～４名様
〇時間：４５～６０分※多少の前後があります。
〇レッスン料：各1500円（税込み）※事前振り込みをお願いしております。
〇受講方法：ZOOM（オンラインTV会議システム）
４つのコミュニケーションカラーを知って
人間関係のお悩み解決！
家族ともっと仲良くなる、体験型コミュニケーション講座
◇日程：4月29日(祝土)・30日(日)
２日間（10:00～16:30）
◇会場：品川駅周辺貸し会議室
◇定員：12名
リニューアルしてさらにご参加しやすくなりました。
気軽にお話ししに来てくださいね！
話すことで、ホッと安心して、そして、ちょっとコーチングに触れられちゃいます♡
〇日程： 未定
〇料金：参加無料
〇参加方法：zoomを使用した、オンラインカフェ。
〇定員：５名
おしゃべりコーチング(毎月3名様)
まずはお気軽に、友達に相談するような感覚でお話を楽しみましょう♪
ちょっと心が震える時間になることもあるかもしれませんよ。
☆おしゃべりコーチング（45分） 3000円
▶毎月１日～５日に募集
コーチングセッション（毎月１～３名様）
（現実把握から行動促進。自分の思いを知る。問題を解決するための対話。）
未来を思い描くからこそ、今を力強く生きようと思える のがコーチング。
フィードバックを受け取り、継続的に思考、行動を整えていきたいときは継続セッションをご利用ください。
☆コーチングセッション（60分） 5000円
☆コーチングセッション（60分×３回）12500円
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では、また！
ひとつひとつ自分を見つけながら
歩くことができるようになりました。
「聞く」を学ぶ
子どものこころのコーチング講座
全国で開催しています♡
子どもたちのおかげで人生豊かに。
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子育てコーチング協会
インストラクター武田千晴でした。
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