こんにちは
子どものこころのコーチング協会
インストラクター武田千晴です。
先日、子どものこころのコーチング協会のイベント、
すまいるママ塾Vol.７「体癖～名越式性格分類入門編講座」の
期間限定での動画配信受講が行われまして、
もちろん、有名な名越先生を生で見たかったのですが、
期間中繰り返し見れちゃう動画も、今回はよかったなぁ、なんて思っています。
体癖って、初めて見たんですが・・・
体格や、重心のあり方、顔つき、ふっとした体の反応や動きは
100人100通りなのだけど、それと心理学的な性格傾向とを
関連して系統分けしたもの、です。
入門編として、1～10種の分類を聞いたのですが、
う～～～ん。
自分が何者かがわからない。笑
案外、自分がどんな体つきなのか、どんな顔なのか、
わからないものなのだな、と思いました。
身体の反応傾向なのども、基本は無意識ですので、いまいちピンとこない。
逆に、家族や身近な人の事の方が、
なんとなく、この人は何種かなぁ。なんて思いあたる気持ちでした。
また、何度も繰り返し講座を見ると、
何度もその考察も変わってきたりして、
人を知ろう、と思うことそのものの視点がどんどん増えるとともに、
いかに自分が、フィルターを通して見ているか、というのも感じます。
名越先生も、
「その人の経緯や背景をいったん取っ払って、フッとその人の周りを、ぽやっとみる感じです。」
と言っていました。（ちょっと言い回しは違うかも。）
んでね、これらは何の役に立つかっていうと、
一言でいったら、「安心感」だと思います。
自分や相手の苦手の部分を、「直すべきもの」ではなくて「特性」として見ることができる。
「それでもいい」と思えること。
相手の理解できないと思うようなこととも、「知る」ということで、安心感につながる。
そしてね、何度も何度も名越先生が言っていたのは
「長所は短所であり、そして、短所は長所でもある。」ってこと。
短所を「直す」のではなく「長所」をどんどん伸ばす。
そうすると、短所と思われるような場所も輝きだすって。
見方が変われば、世界が変わるって、ことだよね。
で、わたしが何種かって、なぜか夢にまで見て？笑
今朝起きた時にひらめいたのが、5種。
「前に重心がかかっているタイプで、合理的で前向きで明るい。
決断力があり、引き際も早い。支配欲が強い。
飽きたり、見切りをつけると冷酷な側面も。」
こう書くとね、なんだか自分かこうです！というのは気が引けちゃう。
ええ。まぁそんな部分もあります。
あと、もちろんこれはほんの一部分です。
まぁ、ぴったり収まるものでもないのは承知の上で、
自分にはこんな特性がありそうだな、って思えることって、
やっぱり自分をわかってあげることなんだよね。
時々それが、不幸な思い込みの場合があるかもしれない。
だから、客観的に見ることがそれを助けるんだよね。
「体癖」を学ぶのもその一つ。
ミカさんのブログにも
があるので、是非興味が湧いた方は、見てみてね！
では、また。
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してまいりますので、どうぞお楽しみにしていてくださいね。
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