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「聞く」を学ぶ
子どものこころのコーチング講座
全国で開催しています♡
子どもたちのおかげで人生豊かに。
ママを応援！
子どものこころのコーチング協会
インストラクター武田千晴でした。
こんにちは。
子どものこころのコーチング協会
インストラクター武田千晴です。
子どもに対して、イライラしたり、もやもやした不安を感じたりして、
子どもにどう対応したらいいのだろうか、
と思うことはありませんか？
子育てに正解はない といわれますが、
それでも、子を思うが故の親の不安…。
私には中学一年の娘と、小学３年生の息子がいます。
子育てを楽しむと言っても、
ず－っと、そんなにすっかりと、
そんな気持ちになれない と思っていました。
自分で抱えきれない、不安な気持ちを
誰にも打ち明けることもできずに、
これでいいのだろうか
大丈夫なんだろうか
と、育児書を読んだり、情報を集めたり、
試したりしましたが、どれもやっぱり不安なままでした。
そんな中、子どものこころのコーチング初級講座を知り、
初めて講座に参加する というスタイルで学んだ時、
講座での「聞く」の体験と、
そして、家で実践をしてみると
なんとも言えない安心感の中で、
子どもに対することができて、
やっと、子どもに対する自分の不安をどうにかしてあげられる
という実体験をしました。
初級講座では、「子どもとなかよく、自分となかよく」をテーマに、
コミュニケーションの要となる「聞く」を３日間で学びます。
子どもにばかり向いている目を、自分に向けることで、
はじめて不安からの子育てではなく、
安心感を持った子育ての一歩をスタートすることができます。
私が体験した、安心感からの子育てへの一歩を
踏み出すことのできた
「子どものこころのコーチング初級講座」に
いらっしゃいませんか？
この講座は全３日間です。
毎回の学び、気づきを生活のなかで体験すること、
それを次回にシェアし合うことで、
より多くを体感していただくとともに、
また一緒にご参加された方のお話を聞くことで、
気づきが深まっていくことと思います。
また、働くお母さんご自身の「自分のための時間」を
作るきっかけにもなるといいなと思います。
私も講座に参加するときには、
職場に休みを取っての参加で、午後から出勤したり、
一日休みにして、午後はカフェでのんびりしたり、
お買い物したりしました。
是非、お母さんご自身のお時間を作って、
ご参加お待ちしております。
子どものこころのコーチング講座って？
「子どもとなかよく 自分ともなかよく」
子どもの心に安心感を育て、信頼関係を築く
コミュニケーションとして「三つの聞く」を学びます。
○子どもの話を聞く
○自分のこころの声を聴く
○子どもに話を訊く
普段から子どもの話を聞いているようで、とても奥が深い「きく」ということ。
ちょっとしたコツで、「子どもの話を聞く」と、
子どもたちにもたくさん話したい事があったのだと気付きました。
子どもの話を「うん、うん。」と聞くと、
子どもは、聞いてくれる、見ていてくれると感じて、
丸ごと受け止めてもらえたと感じます。
子どもの中に安心感が育っていくんですね。
そして、「自分のこころの声を聴く」ことができると、
自分の中のイライラモヤモヤの本音に気がつきます。
これがあるからこそ、
「子どもに話を訊く」という、相互のコミュニケーションを
続けることができるようになります。
「子育ては、子どもとの共同作業」
コミュニケーションが変わると、
ママとの信頼関係が築かれていき、子どもとなかよくなります。
そして、ママも自分の心の声に、うなづくことで、
イライラ、モヤモヤの奥にある本当の気持ち、本音に気づき、
いたわり、ねぎらい、自分となかよくなっていきます。
自分を大切にしたコミュニケーションになっていくと
ママの心にも安心感が育っていきます。
ママ自身が自分となかよくなることで、
子どもとの関係もグンとよくなります。
実は、子どもとなかよくなりたかったら
自分となかよくなることの方が先なんですね。
そしてママは、
子育てを通してもっともっと幸せなわたしになるのです。
ママの、私はわたしでいいんだな〜という安心感が、
子どもを信じて見守る本当の力になっていくのです。
初級講座はこんな方にオススメです。
「子どもを守りたいなら、まずはママをサポートすること」
を合言葉に、インストラクターが全国各地で活動を広げています。
子どもともっといい関係を築きたい
子どもを伸ばす、コミュニケーションを知りたい
子どもの自己肯定感を育てたい
子どもが友だちの悪口を言ったとき、どう声をかけたらいい？
どうほめたらいいか、わからない。
悩みを相談できない
育児本を読んでも改善できなくて、自己嫌悪
この講座は、「○○しましょう」と正しさをお伝えする講座ではありません。
一緒に受講する仲間と
様々なワークやグループトークを中心に進めて行く中で、
ママが感じたこと、気づいたことはすべて大事な宝物であると考えます。
答えはひとつではありません。
そのため、少人数で、安心してお話し頂けたり、
質問しやすい雰囲気を大切にします。
「自分に合った方法」「お子さんに合った方法」を見つけていきましょう。
こんなご感想をいただいております。
最後のワークが泣けて泣けて大変でした。ホントの意味でのありのままでいいんだよ。あなたも、私もありがとう。
わかりやすくて、腑に落ちるものばかり！！知識としては、知っていて日頃実践しているつもりでも、やはり、心理学に基づいて、学んで、実際にワークとしてやってみると、また新たな発見があります。本当に、参加してよかったーーー！
あったかい涙で心もポカポカです。
ただ言われたままにするものではなく、自分の中を知り気づくことで日常で実践していく。 初級講座で人生が変わりました！
(協会ホームページより引用)
初級講座の内容
初級講座のテーマは「子どもと向き合う」です。
１日目
信頼関係の土台を作る聞き方
聞く側と話す側、親と子など、ロールプレイ、ワークを通して体感し、子どもに安心感を育てる聞き方、話し方を学びます。
2日目
自分と向き合うための「心の」声の聞き方
怒りの根っこにある本音に気付き、マイルールを見つけて、ほどいたりゆるめたりします。
感情に振り回されなくなり、見えていなかった選択肢が見えてきます。
3日目
子どもを伸ばすための叱り方・ほめ方
その子に合った言葉の伝え方で、“叱るときがあっても大丈夫”な関係を築きます。
わたしも講座の様々なワークを通して、
自分の本音に気づいていきました。
「子どものそのままを、見ていなかった」
というこにも気が付きました。
そして、
「あー、私もそのまんまを認めてほしかったんだな。」
と思いました。
それを感じたら、なんだかホッとして、
ぐんととイライラも、モヤモヤも減って、
凝り固まっていたようなものが、ほぐれてきました。
自分となかよくなった瞬間でした。
そして、今は子どもに
「そのままのあなたが大好きだよ！」
を伝えるために、
そのままの私を受け入れていく、そんな心の整理をしながら
ここちよく、子育ても自分の人生も楽しんで、過ごしています。
子どももママも安心できるコミュニケーションを
一緒に学びましょう。
お会いできるのを楽しみにしています。
■子どものこころのコーチング講座
受講料 19,800 円
（税込・テキスト代 4,600 円・副教材費 600 円含む）
※再受講の方 10,000 円（税込・テキスト贈呈）
※事前振込をお願いいたします。
※副教材は、以下の本になります。
和久田ミカ著書
「叱るより聞くでうまくいく 子どもの心のコーチング」
その他
◇託児はありませんが、抱っこの赤ちゃんはご一緒に受講頂けます。お申込みの際にお知らせください。
◇ご欠席の場合、別日程での振替で対応させていただいております。
（お振替は1回につき1,500円(税込）の手数料をいただきます。）
◇そのほかご質問などはお気軽にお問合せください。
特典
◎子どものこころのコーチング協会認定
「初級子育てアドバイザー」の資格が得られます。（任意3,000円）
認定証と、講座テキストの一部をシェア用のレジュメとしてご提供いたします。
子育てアドバイザー（こそアド）の名称によりお茶会などの無料のイベントを開催していただくことができます。（2020年３月まで）
◎早期お申込み特典として、12月中にお申込みの方先着５名様に 2020 Note and Dairy（LOTS OF SUNNY DAYS）を差し上げます。（ご希望の方）
キャンセルポリシー
１週間前～３日前･･･30％
２日前･･･50％
１日前・当日･･･100％
※１７時以降のご連絡は、翌日扱いにさせていただきます。
※返金の際は、振込手数料を差し引いた金額になります。ご了承ください。
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【特定商取引法に基づく表記】
■お知らせ
【子どものこころのコーチング講座】
子どものこころのコーチング協会のＨＰはこちら。
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【子どものこころのコーチング講座＠２期吉祥寺】
☆2020年1月21日(火)・2月4日(火)・2月18日(火)
☆吉祥寺駅周辺会議室
☆申込みはこちら☆
【子どものこころのコーチング講座＠清瀬】
☆2020年2月13日(木)・2月27日(木)・3月12日(木)
☆清瀬市けやきホール会議室
☆申込みはこちら☆
【ママのための個別コーチングセッション】
☆準備中☆
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また、リクエスト開催なども承ります(^^)
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