こんにちは、武田千晴です。
このところブログの更新を続けてきて、
今またザワザワしております。
困難を乗り越えた、とか
子育て暗黒期、とか
あの時は辛かった、とか
そう言うセンセーショナルな
名前をつけて呼びたいような出来事が
あんまりないんですよね〜😅💦
いや、そりゃあったけどね？！
会社の先輩と険悪なまま３年間、とか
子ども怒りすぎて外に出した、とか
子どものことぶっ叩いた、とか
寝顔にごめんね、とか
乳幼児置いて入院とかね。
あ、辛くて大変だったや。笑
その度に
たくさん自己啓発本読んだり、
子育て本読んだり、
気分転換したりして、
自分なりに気がついてきて、
なんとなく楽しくやってきました。
子どものこころのコーチングに出会ったのは
子どもの話を安心してできる
コミュニティが欲しかったからです。
「そうそう！ウチもそうだったわ〜」
「あるある！わかるわ〜」
「子どもってさ、なんなんだろうね、笑」
「子ども、謎。」
「わたしは、こう思ったけどね〜」
こんな話。
近すぎるママ友にはちょっとしづらくて、
でも聞いてほしい。
違う視点が欲しい。
そんな場所を求めてました。
そして、ここで学んだことは
自分なりに気がついたと思ったことを
より深いところで
感じることができて、
自分に対する安心感を増しました。
でも、学びを深めるにつれ、
なんとなく、自分の土台の無いような
感じがしたのです。
自分のことをちゃんと
知ってあげたい。
わたしの苦労や困難がなかったのは、
だれか（両親や大切な人）の
価値観や期待に応える生き方で
それで、良かったんだからと思います。
環境にも恵まれた。
ずーっとしあわせだった。
だから、わたしは感謝しなければ。
もっと期待に応えなければ。
出来て当然。当たり前。
できない私はもっとちゃんと、
やらなければ。
わたしの「なんとなく」には
こんな気持ちが隠れていて、
弱音やネガティブなことは
言ったり、感じたりしてはいけない
と、無意識に思っていたのだと思います。
だからね、
娘は感情丸出し、
嫌だ、ムカつく、最低、
ってたくさん言う子で、
本当にびっくりした。
娘に対して嫌悪感も抱くほど。
でも、これが娘がわたしに教えてくれたこと。
感情にいいも悪いもない。
湧き上がる感情をそのまま感じること、
そして、これが自分なんだな、
と思うこと。
自分の土台となる部分を改めて
大切にしていきながら
過ごしていけるこれからが
すごく楽しみにも感じています。
こんな風に現時点から未来を思える視点を
得たのはコーチングのおかげ。
大きな挫折や困難がなくて
なんとなく上手くいってるよ？
でも。
って言うママもいっぱい
いるんじゃないかなー？笑
わたしもまだまだだけど、
これからの自分が楽しみ！って思える
日々を過ごしていかないかい？
と言うわけで、
わたしもまたそろそろ初級講座やりたいな
と思った次第です。
何か近いものを感じた方
是非お話しましょう💕
では、また。
「聞く」を学ぶ
子どものこころのコーチング講座
全国で開催しています♡
