こんにちは。ちぃです。
今日から三学期も無事に始まり、
２人とも元気に学校に行きました！
始業式の日はいつも荷物がいっぱいで、
特に三学期は書道の用意もあるので、
大変そうでした。
さて先日、和久田ミカさんの上級講座を受けてきました。
「自分のこころのコーチング講座 上級」
です。
どの講座でもはじめに、この講座を受けたあと、どんな風になっていたいですか、と言う問いがあるのですが、
わたしはわたしを認めてあげたいようです。
どんなわたしでも大丈夫。って。
頭の中の、自分へのダメ出しがなくなるといいな〜。
そうすると、子どもや夫に対する言動も変わってきそうだし、そうしたらきっと楽で、もっとしあわせになっちゃうのかな、とか。
胸がスーとして、すっきりするといいな、とか。
でも、講座を受けたからって、そんな特効薬みたいのはあるはずもなく…。
人は40歳頃から自己の統合の時期になるんだそうで、
私もあちこちに心が乱れて、いろんな思いを持っている事に気がつき、
気がつく事で、自己が統合されていく。
自分でいいのだと。
ま、統合がされるのは80歳くらいらしいので(￣▽￣)
気長に自分に付き合っていくのだなぁ、
と思いました。
そう、気長に自分の内なる声を聞いていく。
そんな積み重ねが、自分を癒し、自分をわかってあげられて、自分が自分を大切にしていることになっていくんだなぁ。
また再来週に２日目の講座に行ってきます。
それまでにも、自分の飾らないこころの声をたくさん聞いておこうと思います。
子どものこころのコーチングインストラクターの現在筆記試験中。
それぞれの幸せに向かうように。
すこしでも子どもとの関係を良くしたい、と思うお母さんがいたら届きますように。