こんばんは( * ॑꒳ ॑*)
今日の記録✍️
朝なし‼️
昼ご飯👇🏻
○サニーレタス・レタス
○ウインナー2本
○鶏ハム少し
○目玉焼き
○トマト
間食👇🏻
○ジャイアントコーン
これ反省💦
夜ご飯👇🏻
○サニーレタス・レタス
○鶏胸肉とトマトのホイル焼き
○めかぶ
○卵スープ
今朝の体重52.70㌔
今日はスッキリ💩出てないのだ🥺
明日の朝が怖い...
さらに増えてそうな予感...
それではまた明日*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ♡
間食👇🏻
○ジャイアントコーン
これ反省💦
夜ご飯👇🏻
○サニーレタス・レタス
○鶏胸肉とトマトのホイル焼き
○めかぶ
○卵スープ
今朝の体重52.70㌔
今日はスッキリ💩出てないのだ🥺
明日の朝が怖い...
さらに増えてそうな予感...
それではまた明日*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ♡