こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
食欲が失せてきたのでまたまたダイエットの
時期がやって来ました𐤔𐤔𐤔
生理予定日は27日頃!!
生理前になると食欲が失せ出すのでチャンス
なのでは無いかということでやります💪
丁度、火曜、水曜が旦那の休みなので
明日食事面に気にかけて過ごします( ˙꒳˙ )
さっそくですが...主に何を食べようかと
思って考えてたんですが...
冷凍のブロッコリーと安くて買ってきた卵!!
そして豆腐があるからそれらを食べていこうかと
思っております(´-ω-)ｳﾑ
さようなら...
オラの食べたい物達よヾ(*˙꒳˙* )ﾌﾘﾌﾘ
ちなみにこれは記念日に食べたうなぎ丼㊗️
結婚記念日に頂きましたദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
ホワイトデーや記念日が重なって最近また
カロリーが増えてたので気にかけないとね💦
あと、新しくQ10で買ったんですよ...
上下の下着セット...
久々にホックのタイプのを付けたらキツいし
ハミ肉が出てるのを見てさすがに萎えた(›´ω`‹ )💦
背中の肉も気にかけたい..,
とりあえず体重は測らないので目に見えるハミ肉‼️
そしてブラホックが緩くなるまで頑張りたい😭
せっかく新しいの買ったのに苦しいし...
付けれない...いや我慢すれば付けれるけど...
何も違和感なく付けたい(›´ω`‹ )
なのでそれを目標にして少しづつ
少しづつ頑張っていきます💪
ちなみに明日は朝から仕事ദ്( ´･ω･`)
午前には終わるので午後はゆっくり過ごします💦
それではまた明日( ´ ▽ ` )ﾉ