『生年月日』をメッセージして
サラリと痩せちゃってくださいね♡
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ＬＬサイズ→Ｍ～Ｓサイズ！
ウエスト－１１ｃｍ
ストレス食いが無くなった
肌荒れや冷え、便秘が改善した
外食を心から楽しめるようになった
食べても太らなくなった
自分を大切にできるようになった
夫や子供へのイライラが激減した
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半身麻痺があっても快便♡
ダイエットに悩む女性を
「痩せれない呪縛から解放しちゃう」
食べ痩せダイエット鑑定士
立岩知華（たていわちはる）です🌷
我慢・制限・禁止・否定の一切ない
心と体にアプローチする自分軸ダイエット®
興味あるな…
けど、高いのかな…ドキドキ…
と思っていませんか☺️？
そんな方はまずは
‘2時間の単発セッション’から
スタートしてみませんか😉？
この単発セッションは
自分軸ダイエット®の継続講座のサポートで
実際に使っている『自分軸チェック』という
協会オリジナルの問診を
用いて行うセッションです💡
『自分軸チェック』を行うと
今のあなたの
体質・性格・生活習慣
が分かります✨
そして、あなたのお悩みを直接伺いながら
体質・性格・生活習慣に合わせたダイエット法を
ご提案させていただきます☺️
優先的に食べていただきたい具体的な食材や
体質に合ったダイエットアクション
をお伝えしていくので
セッション後すぐに取り組めることばかり✨
先日も単発セッションを
させていただいたのですが
さっそく「体が変わってきている」
とご報告を頂きました😍
今日はセッションさせていただいた
Hさんをご紹介します💖
Hさんは国の指定難病に登録されている
「多発性硬化症」を患っていて
左半身に麻痺があります。
その為、杖や車いす生活をされている方です☺️
歩かなくなり活動量が下がったことや
薬の影響もあり体重が徐々に増えている状態です。
Hさんは『自分軸チェック』の結果
水分代謝のバランスが
崩れていることが分かりました☝️
排泄障害があるHさんは
コーヒーを大量にとることで
あえて尿意を感じてトイレに行くなどの
工夫をされて過ごされていたんです☕️
そんなHさんにとってコーヒーの飲み方など、
どんな風に水分とお付き合いをしていくことが
「心地よいのか」を一緒に考えていきました😉
また、食事バランスの目安や痩せやすい食べ方、
痩せる目標の立て方も一緒に取り組みましたよ✨
Hさんはご病気になられてから
どうして自分がこの病気になったのか？
どんな意味があり
何を教えようとしてくれているのか？
セミナーに参加されたり
講座を受講されるなどして
とことん考えて過ごされてきました💖
今回のセッションで仰っていたのは
ダイエットも
病気や病気にかかる医療費に
向き合う気持ちと同じだった
ということです💡
この状況を自分で
作っていたことに気づいた
とご感想をいただきました☺️💕
自分で作り出していた
ということに気づいただけではなく、
その気持ちを伝えてくれたことも
本当に素晴らしいです👏✨
半身が麻痺していることで
生活が激変して
何をするにも時間がかかり、
移動することも入浴することも
人の手を借りなければならない。
もどかしくて苦しい…
そんな中でも
Hさんの描いている理想は
とても大きく輝いています🌈✨
どんな環境で状況でも
なりたい自分を思い描いて
諦めない人が理想を手にするんですよね💖
一歩が前に出なくても
半歩でも前に進んでいけば
立ち止まっているよりも
ゴールに近づきます😉
Hさんはそんな強くステキな女性です❤️
お伝えしたアドバイスも
即実行してくださり、
2・3日に１回だったお通じが
あっという間に快便に変わったそうです😍
栄養バランス考えながら食事してます。
快便～️
気づいたときは、ちゃんとお腹にも力いれてます!
素直に行動される方の変化は
やっぱり爆速です😆‼️
Hさんからご感想もいただきましたので
ご覧くださいね😊
↓↓↓
色々なダイエットがあるなかで、とにかくもう
どうしたら痩せるのかわからなくなってしまっていました。
ただ単になんキロ痩せたい!ではなくて
自分がなぜ痩せたいのか。
どうなりたいのかを、細かく
とにかく明確にしていくところが、
目標設定の明確さにビックリしました。
とても丁寧できちんと話を聞いてくれる
カウンセラーさんで、安心感がありました。
コーチングや、マインドに興味をもって、
生活やらお金やらには気を付けていたのに、
ダイエットに当てはめることをしていなかった
ところに大きな落とし穴!でした。
これを食べたら肥る……肥る肥る肥るを
自分で作っていたことに、ハッと、しました。
今回の単発カウンセリングを受講して
本当に良かったです。
自分軸ダイエットの本、Amazonでポチりますね。
自分なりに進めていきます!
なんか、私、はじめて
本当に痩せるんだなぁって感じています!!
絶対にスリムスーツ着こなします!!
今回は大変ありがとうございました!
時々経過報告させてくださいね。
ありがとうございました!!
****ここまで****
実はHさんは本当は継続講座を
受講されたかったんです😔
ですが、これからかかる医療や介護の費用
そういった面を考えるとどうしても
受講することは難しいという状況です。
そして、
治療に専念していただくことが優先です🍀
それでもどうにか！
今自分ができる精一杯のことはしたい
という思いで単発セッションを
受けてくださったんです🫶
継続講座はけっして安くはありません！
私も絶対にこれが最後のダイエットだと
決めていましたが、
すごく思い切りが必要でした！
でもね、３ケ月前のあなたと今のあなた
もし何も変わっていないのであれば
半歩でも進みませんか👣？
何もしないままでは
あなたは３ケ月後も１年後も
今と同じあなたのままですよ😌
ダイエットのご相談は随時受付けています
LINEにご登録後メッセージを送ってくださいね🫶
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立岩知華（たていわちはる）
ってこんな人💕
↓クールに見られるけど本当は…🫣🫣🫣↓
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