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 『私』を楽しむアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ講師セラピスト千春の、アーユルヴェーダのある生活、セルフケア、育児、セラピー、東洋哲学などなど…。
をお伝えします。

女性の美しさと幸せをサポートする
セラピストの千春です。

子供が中三になり
一緒に行動する事が
増えています。
受験もあるから将来の話を共有しないと
親もサポートできないからね照れ

そのような理由もあり
今は受験生の母として
出来ることをしています照れ

今は
風邪予防
頭が冴える
疲れがとれる
等のご飯を作ったりする程度ですが照れ

さて、
子供と話していると
私の場合は15才の時
将来の夢はよくわかってなかったびっくり
と思いだすこの頃

今思うと、

「自分が本当にやりたいことを
やってはダメな事と決めていた。」

これが、
そもそも知性の誤りだったと思う

細かく掘り下げたら良かったんだけど
掘り下げスキルがなかった爆笑

そんな反省と
知的好奇心を元に
子供二人を育ていて
最近思うのは、

子供達は、
自分のやりたいことを肯定し
将来の指針が定まっている
この為、

なんで?そんなに腹が据わってるのポーン

とよく思う

でも、多分、子供達のまわりには
自分のやりたいことをしている
素敵な大人が多いのだろうなぁ照れ


最後まで、
読んでいただいて
ありがとうございました。

皆さまご自愛下さいませ。

女性の美しさと幸せをサポートする
セラピストの千春です。

息子が先日
15才になりました。
プレゼントはお洋服になりました。

人が成長してく中
「何もない」
なーんてことはなく
普通にいろいろありました。

友達とケンカして
顔を5針縫うことになったりガーン
とか
他にもいろいろ…

でも、普通にいろいろあるから
親も子も
周囲の人間も
成長するのよ照れ
と昔の自分に言いたいです。

そんな息子と
先日、二人の時の雑談で

ねぇねぇ、ルパン三世の五右衛門の話で
「また、つまらぬもの切ってしまった。」
ってあるじゃない
つまらなくないものってなんだと思う?
(まあ、正解はないと思うけど、
どうキョロキョロ答えるかな~
と思って聞いてみたい私。)

息子
…女じゃない。

ほお~口笛 
その意味は?

息子
そこに、自分がある。

ところで、
私も同じく
つまらなくないもの=自分
と思った。
だから息子が言った
「女」は象徴として
シンプルでわかりやすい例だと思う
特に恋人や夫婦や親子関係のなかでは
自分を投影していることが
多々あると私は観ている。


その答え素敵だね
(モテるかはわからないけど照れ)

いつも駅で電車見てた男の子が
そんなこと考えるようになったか照れ
あなたも私も成長したらしい。

最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

ご自愛下さいませ。










女性の美しさと幸せをサポートする
セラピストの千春です。

夫とよく
女の役割
男の役割
の話をする
夫の話を聞いていると
逞しい大人の男に成長したと
思う

視野を広げて考えると
お陰様で
私も成長したなと
我ながら思う

5年ほど前
家族で
男の役割、女の役割の話を聞いた

あまりにも
本質をついた言葉に
私達は圧倒されてしまった

あれから
私達夫婦は
男と女の在り方を
深く考えるようになり
話すようになった

意見が合わない時も
話したくない日も
一緒にいれば
あるのが普通

だけど、それで
私は磨かれ
夫婦としても
成長できた…と
最近ようやく思えるようになった

多くの夫婦が
自分の本音を話さないように思う

私もそうだった
今でも本音が言えない時もある
(まあ、そんな時もあるよね照れ)

でも、結果は気にせず
素直に本音を言ってみた方が良い
(照れ言い方は気をつけてね照れ)

すると
自分が幸せになる
そして
二人でいるのが幸せになる
そして
家族も幸せになる

まずは一言
「これ、やってほしいの。
お願いおねがい。」
と言ってみよう。

最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

皆さま、ご自愛下さいませ。






女性の美と幸せをサポートする
セラピストの千春です。

本日は息子のお話です。

息子(中3)が
ケガをしました。
久しぶりの大ケガ

息子は活発な男子
ケガもします。

しかし、
彼の場合は
圧倒的に顔の大怪我が
多いのですチーン

よちよち歩きの時は
頭が重いから仕方ない
大きくなったら大丈夫
と思っていたけど

中3に成長し
今回は自転車で転びましたが
息子は顔から転んだそうチーン

ありがたいことに
たいしたケガではないけど

鼻から顎までチーン
結構な擦り傷で
形成外科にいきました。

跡が残ったら目立つチーン…。

跡やシミが残らないように
ビタミンCをとりながら、
糖質を控えないと…。

とか、考える…

でも、

息子のお世話ができるのは
いつまでなんだろうな…。

最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

皆さまご自愛下さいませ。





女性の美しさと幸せをサポートする
セラピストの千春です。

本日は、朝からオイルマッサージです。
気持ちが落ち着きます。

思い返すと
9月は楽しく刺激的でした。


その反面、交感神経優位になり
久しぶりに眠りが浅くなりました。

感受性が強いので
そうなってしまうのです。

このバランスをとるため
オイルマッサージをします。

感受性は見えないエネルギーを
自分のなかに捕まえる器
と私は考えます。

オイルは暴れるエネルギーを
器ごと包みこんで落ち着かせてくれます。

このためオイルマッサージの後は
リラックスできます。

本日は、さらに
滋養があり消化も良い
カボチャのスープにギーを
入れていただきます。


今日はぐっすり眠り
明日から元気にもどれそうです。

最後まで読んでいただいて
ありがとうございます。

自律神経の乱れやすい季節です。
ご自愛下さいませ。