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2児ママアラフォーちぃです
3年前に5ヶ月で-8kg痩せて
3年経った今見事元通り
ゼロからやり直して
あの頃の私を取り戻すッッ
『ビールやめるくらいなら
ダイエットやめる
』
週8ビールで頑張ります
激太りした食事
夏休みのストレスで
激太りした前回のブログの続きです。
夏休みに私を太らせた
一番の要因がストレスなんですが、
食事内容が
抜群にイケてなかった
のも大きな理由の1つでして
ある日の昼食がこちら
炭水化物
＆
炭水化物
もう、『ある日』っていうか
いつもこんな感じでした
だってさ～
我が家のﾊﾗﾍｯﾀ星人たち、
ご飯だけとか麺類だけじゃ
足りないんだもの
私1人なら
納豆ご飯！以上！
みたいなお昼ご飯なんだけど、
夏休み中の子供の昼食だと
そうはいかないじゃない
で、作るじゃないチャーハンとか。
そしたら
せっかくならっつって
私も食べるよねやっぱ。
で、こう
もう～つらい～
夏休みも終わったし、
食事の見直しが急務であります
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とりあえずポチった、
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マジでみんな
私と同じミスしないでね...
＼泣くほど喜びます／
最後まで読んでくれて
ありがとうございました
ではまたね！