週8ビールのアラフォー2児ママ
ちぃです
長い冬を経て
ようやくダイエット再開。
ちょっと仕切り直して
4/26~100日ダイエット
やってます
アラフォーの痩せにくさが怖い...
年齢を重ねるごとに
痩せにくさを感じている
ここ数年ですが、
アラフォーの体の仕組み
どうなっとるん???
もうね、マ・ジ・で
体重が落ちません
見た目の変化的には
そんなに悪くないと思うんだけど
体重差は...
900g
え...
えーーーーー!!!
私の体どうなっとるん
怖いんだけど...
といっても10日間
ほぼウォーキングだけ。
苦手な筋トレとか一切なしで
見た目が痩せたから
上出来なのかしら。
体重と見た目。
どちらも同じくらい変化があれば
より高いモチベーションで
ダイエットに取り組めるのだけれど
アラフォーが痩せるって
簡単じゃないですね...