自分で追い込めないときは!ハードな30分尻トレこれ、めっちゃキツイですから!! お尻と太ももが本気で燃えますw すっごいやった後しばらく熱い・・・おけつ Janine Georgeさんの 尻トレ30分動画 尻トレ動画に戻る 私のことについて My Instagram http://instagram.com/chii158cm @chii158cm