体重測定なし

アメリカ時代にもトレーナーさんが仰っていたけど

甘いもの食べた次の日は必ずウエストが増え、お腹がでますね。

それで私はウエストが太いのだとわかっています。。。

今日も朝からタルトを食べて煎餅まで食しちゃったよ

分かったのは、私は食べたものがそれほど体重には響かないが

がっつりサイズには出るという事です

((備忘録))

足首　１９ｃｍ

ふくらはぎ　２９．５ｃｍ

太もも　４９ｃｍ

ウエスト　６８ｃｍ

ヒップ　８９．７　ｃｍ

一昨日はアイスクリームがなく、甘いものは何も食べなかったため

昨日はウエスト66.7ｃｍだったけど、昨日のケーキ

と甘いみたらし団子が効いちゃったねー

体重は60ｋｇあったのにウエスト59センチだった20代

21歳。６０キロあったんだ。

のころがなつかしいです。

アパレルのオンライン販売も軒並みウエストと年齢

を合わせてくるし。。。はぁ。

あったら是非入りたい

回想？