癖

こんばんは、昨日

マジですか！？

ってことがあり、爪の周辺の皮を剥いでしまいましたしかも剥ぎすぎて流血

これは私のストレスマックスになった時にやってしまう癖です。

痛い方に意識がいくことで、ストレスを感じないようにしてるのか。

リストカットまではいかないにしても、どうにかして自分の心のバランスを取ろうとしているのかもしれません。

弱い自分も人間味があって良いじゃんと思った日でした

ポジティブにいこう😸